美眉必知：19條護(hù)膚小竅門

美眉必知：19條護(hù)膚小竅門
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1、過(guò)度護(hù)膚和護(hù)膚不夠同樣可怕：見過(guò)一天洗6次臉的；見過(guò)不化妝卻每天用卸妝油的；見過(guò)隔一天就去角質(zhì)的…

  |  A* Z5 L% K7 z+ O- I…親愛(ài)的們，別再矯枉過(guò)正了！
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3 B" u% L6 n& q* b2 X/ `. Q. O2、清潔的重要性怎么強(qiáng)調(diào)都不過(guò)分。黑頭、痘痘等許多問(wèn)題都禍起清潔不夠。冰寒觀點(diǎn)：只要清潔做好，護(hù)膚就

成功了60%。

3、速效的東東要小心：3天就變白……其實(shí)最簡(jiǎn)單的辦法就是漂白，但臉是肉長(zhǎng)的，不是一張紙說(shuō)漂就能漂，除非

4 M& \4 s7 A/ G  A% H以犧牲健康為代價(jià)。美白、去斑、去痘、去痘印，都不是短時(shí)間能見效的，如果有人向你推薦一個(gè)讓你一夜就發(fā)生
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+ L) A5 P0 z8 M1 _3 f驚人變化的產(chǎn)品，要么是忽悠你的錢，要么是會(huì)損害你的健康。

4、內(nèi)調(diào)和外養(yǎng)同樣重要。許多人只在乎外在的護(hù)理，而不在乎內(nèi)調(diào)。其實(shí)皮膚的外在美是內(nèi)在健康的反映之一，
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許多問(wèn)題都不是護(hù)膚品能夠徹底解決的單一問(wèn)題，so...美眉們，注意休息、健康、營(yíng)養(yǎng)，這會(huì)讓你節(jié)省許多昂貴

2 K. s* `6 V7 F" b% L8 I7 x護(hù)膚品的錢。

8 Q1 @- r" W. U8 f/ ^5、冷熱水交替洗臉不適合所有的人。如果你的皮膚耐受度不錯(cuò)，而且沒(méi)有其它的一些問(wèn)題（如敏感、紅血絲、痘

* _7 R8 Q, R, X. a3 d痘、炎癥），你興許可以使用這個(gè)方法。但冷熱水交替洗臉會(huì)加重敏感肌的敏感度，刺激毛細(xì)血管擴(kuò)張……從而使

敏感和紅血絲問(wèn)題更嚴(yán)重。通常情況下，我建議用溫水洗臉。油性皮膚的人不要少于3分鐘少臉時(shí)間。
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" d! i0 c- F; ]5 W2 B$ H7 l6、用鹽搓黑頭？Stop it!傳說(shuō)認(rèn)為用鹽搓黑頭會(huì)有效。其實(shí)這利用的是鹽的硬度來(lái)去角質(zhì)，達(dá)到皮膚表層清潔，

: J' X; q, N% t: v" ~減少黑頭。但是鹽很硬，而且棱角銳利，極易使角質(zhì)層變得過(guò)薄而導(dǎo)致皮膚敏感、紅血絲。換個(gè)方法吧！每周一次
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或者兩次，用一般的珍珠粉加上清水搓黑頭區(qū)，每天早晚再把它加到潔面乳里使用，黑頭自然會(huì)減少直到消失。（

還有不明白可google《珍珠粉去黑頭方法再總結(jié)》一文）
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7、不分情況的跟風(fēng)很危險(xiǎn)！每個(gè)人的膚質(zhì)都不一樣，所以使用的產(chǎn)品、方法都有所不同。很多人因?yàn)椴欢米o(hù)膚

/ r; n- P' U8 W6 m+ D' f- N* F的基本原理，看別人用什么自己就怎么用，結(jié)果得不倘失。so，還是花點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)一下護(hù)膚的基本知識(shí)吧！

( H) r7 t. D' S. R9 R& V% l8、注意處理皮膚問(wèn)題的優(yōu)先級(jí)：假如你有敏感、黑頭、痘痘、痘印、膚色暗沉這些問(wèn)題，你該先處理哪個(gè)問(wèn)題？
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: A9 y2 z! x6 Q2 B0 U) a& r記?。号c皮膚自身健康最緊密的那個(gè)就是應(yīng)該要首要處理的問(wèn)題。首要處理的是敏感，讓皮膚恢復(fù)、鎮(zhèn)靜，然后再

  c" G' J' V( p. j- o9 f, y注意清潔，控油，這樣痘痘會(huì)好很多，然后再去痘印，最后是美白。因?yàn)槿ザ坏姆椒?、材料與美白的往往有沖突，

1 X0 u! g4 p& }+ l0 B( J7 |假如痘痘還在，又使用一些美白材質(zhì)比如牛奶，那么……痘痘會(huì)變得更厲害。
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9、盡量不要在臉上涂太多東西。冰寒見過(guò)一些美眉老發(fā)痘痘，于是詳細(xì)詢問(wèn)她們的護(hù)膚方法，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，她們?cè)?br /> + v7 J+ J' H! t) r; s( a8 Y5 Q
臉上涂的東西多大七八層，而且日日不輟，真是精神可嘉！可是，涂了精華再上乳，涂了乳再上霜，再涂隔離再防

曬，外面再有若干彩妝，如此厚重層層封閉，皮膚連透氣都做不到，怪不得痘痘生生不息……

. J2 b' w( B' z* m. \$ u( P10、做美容要注意：有些不正規(guī)的美容院為了讓你快速看到效果而對(duì)他們滿意，就采用磨皮換膚一類的方法，其實(shí)

主要是去角質(zhì)，把老皮去掉讓新皮長(zhǎng)出來(lái)，仿佛在他們的“護(hù)理”下迅速擁有“嬰兒般的幼嫩肌膚”，其實(shí)你的噩

夢(mèng)才剛剛開始。皮膚損壞了，后面的問(wèn)題的接踵而至。所以，不要給美容院你急切想變美的感覺(jué)（的確是個(gè)矛盾呀
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- F$ `% Y$ a) M，因?yàn)槎鄶?shù)人不到這個(gè)時(shí)候是想不起去美容院的……）
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% [/ n: E3 N2 H. }11、大牌不見得一定好：比方說(shuō)吧，某英國(guó)牌子的一個(gè)眼膠，被傳得神乎其神，其實(shí)也不過(guò)是無(wú)功無(wú)過(guò)而已。有個(gè)

牌子的液體皂，賣得還挺貴，清潔力也夠強(qiáng)，但是比起一般的珍珠潔面乳來(lái)說(shuō)刺激性就大太多了……多關(guān)注些好用

又便宜的國(guó)貨品牌吧！
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; P1 ^. s2 b/ u2 M  B% M' I12、彩妝還是盡量少用。彩妝里面含有大量的人工色素、金屬成分、滑石粉之類的對(duì)人體有害的成分，使用過(guò)于頻

繁……后果就不說(shuō)了。天然護(hù)膚，科學(xué)美容，這是冰寒一貫的觀點(diǎn)。只有讓皮膚自身的能量得到充分的發(fā)揮，才能

! ~5 X  Z: J$ n$ O5 u從根本上解決皮膚問(wèn)題，粉飾怎么說(shuō)也不會(huì)讓皮膚變得更好。

$ Z: \/ `; E+ R' E) j7 I  y. u* v13、注意做過(guò)敏測(cè)試。見過(guò)太多人拿起護(hù)膚品就直接往臉上涂，結(jié)果搞到臉上紅、癢、起疹子甚至腫起來(lái)的。愛(ài)美
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+ R. c7 O6 F' m' `! v+ |/ K心切，可以理解，但是安全第一，不可忘記。由于每個(gè)人都有可能對(duì)特定的物質(zhì)過(guò)敏，因此一定要注意做測(cè)試。雖

  s6 q8 a! r( e4 x/ `然說(shuō)護(hù)膚品的致性一般也就是百分之零點(diǎn)幾，但如果你遇上了，對(duì)你就是100%哦！
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% ~8 {1 }) ^1 f3 p; a( D. I4 b8 o: e14、別相信江湖傳說(shuō)的什么比重法、燃燒法之類測(cè)試化妝品真假的方法，沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，有的簡(jiǎn)直就是胡編亂造。

15、補(bǔ)水和保濕是兩回事：有人問(wèn)冰寒為什么臉上會(huì)覺(jué)得干。詳細(xì)詢問(wèn)護(hù)理方法才知道洗完臉后涂點(diǎn)潤(rùn)膚水就好了
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——這樣子是人都會(huì)干的呀！補(bǔ)水是為皮膚補(bǔ)充水分，而保濕是鎖定這些水分不流失，保濕要用乳、霜或者保濕精
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* A6 @  v: H( {5 _- i+ x+ `華，不要將補(bǔ)水保濕混為一談哦！

1 ]: I  @" `) x& b  N6 \16、基因修護(hù)？是忽悠哦：有些護(hù)膚品為了賣高價(jià)或者塑造品牌形象，往往拿最前沿的科技往自個(gè)臉上貼金。說(shuō)說(shuō)
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# m5 p# L) g! D6 A- H/ ?  Y5 K9 w納米技術(shù)也就罷了，連基因修護(hù)都出來(lái)了。截止我寫這篇文章（2010-02-02），基因修護(hù)還只是個(gè)美好的愿望。誰(shuí)

% g, `- Q0 [& `& f要跟你講他的產(chǎn)品能修護(hù)基因，擰頭就閃這就對(duì)了！

  z( S# Y" D6 C+ i5 s17、不要相信防輻射，防輻射只是個(gè)傳說(shuō)：話說(shuō)許多美眉買隔離乳，想隔離電腦輻射。雖然冰寒哥不忍心，但還是
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得告訴你：不要相信防輻射，防輻射只是個(gè)傳說(shuō)。由于涉及較為復(fù)雜的物理原理解釋，有興趣進(jìn)一步了解的美眉可
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8 n1 W5 P* N# o, f. n$ x6 e以google一下《說(shuō)說(shuō)珍珠粉防電腦輻射的事兒》這篇文章，大約3000字，詳細(xì)解釋了原因。長(zhǎng)期與電腦為伍，注重

5 G8 w: n8 h" j保濕和清潔是最重要的。

18、對(duì)于身上有妊娠紋的或是減肥留下的肥胖紋的每天堅(jiān)持涂抹去紋的修復(fù)霜像什么澳膚美什么的等堅(jiān)持按摩，還
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有就是多吃纖維的蔬菜水果堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)效果會(huì)更好，有一定的預(yù)防意識(shí)。

7 S% c- |4 d0 T; }' L/ k19、居安思危，因?yàn)槊篮玫臅r(shí)光過(guò)得最快：在18歲成人后到23歲大學(xué)畢業(yè)這段時(shí)間，女生是最沒(méi)有危機(jī)感、最高傲

的時(shí)候，因?yàn)榧∧w那個(gè)水靈啊！但是親愛(ài)的們，大學(xué)畢業(yè)后你還有一年的美好時(shí)光，接下來(lái)會(huì)面對(duì)繁多的生活問(wèn)題
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' e; o& _' h2 X. Q. N  k. P，而肌膚狀況也將在頂峰之后，步入成熟——其實(shí)成熟是個(gè)委婉的說(shuō)法，意思是不太可能變得更好了——也就是說(shuō)
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% L3 {3 g# X3 g) }接下去只會(huì)越來(lái)越差……所以，22歲以前你可以為所欲為吃老本，但到23歲的時(shí)候，一定要居安思危早作護(hù)理，否

則衰退會(huì)非?？臁绮皇窃诳謬樐?，也不是在威脅你，是在友情提醒你。