中都妞丫我愛廚房之孜然蘑菇' s7 F n! i' o. t
孜然蘑菇,營養(yǎng),而不膩.蘑菇的營養(yǎng),肉的味道.可以跟孜然羊肉媲美.,但是比羊肉還嫩.
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主料:鮮嫩蘑菇500克" d3 }. i7 w( I3 W& `; }$ w
輔料:面粉、雞蛋1個、香菜$ ?% W4 d" \9 ?
調(diào)料:食用油、鹽、芝麻鹽、孜然粉、辣椒面、味精、白糖、胡椒面、香油
5 J* P, |; @. E- G; L 制作方法:8 R# r8 T( o7 a* x2 u
1.將蘑菇去蒂撕成大塊,用熱水氽過,放入涼水過涼;
/ H- O# Q6 E* g) f! O9 O 2.撈出控干,放入盆中,加入鹽、味精、胡椒面、香油拌勻,腌一會;% ` }' C. }" U8 V0 w6 D& C
3.炒鍋放油燒至六七成熱,將腌過的蘑菇加蛋清、面粉抓勻,依次放入鍋中,稍炸撈出,放入一盆中;
q* a+ b$ C6 c8 u5 M, a m* x/ S 4.將蘑菇再復(fù)炸一遍,撈出放入小盤中,加入白糖、孜然粉、辣椒面拌勻后放入香菜段即可。
5 K. n8 _" M) _+ ] 特點:口感酥嫩,鮮香。 |