中都妞丫我愛廚房之孜然蘑菇, A3 H9 k& g. B! ~$ j6 @, _
孜然蘑菇,營養(yǎng),而不膩.蘑菇的營養(yǎng),肉的味道.可以跟孜然羊肉媲美.,但是比羊肉還嫩.
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主料:鮮嫩蘑菇500克
- p% G Q) Z6 Q7 N7 i% o 輔料:面粉、雞蛋1個、香菜
3 [4 B0 [. H7 j 調料:食用油、鹽、芝麻鹽、孜然粉、辣椒面、味精、白糖、胡椒面、香油2 D6 Y* _; ?3 r; l/ s# K9 g! R/ h
制作方法:
6 Z0 @( k4 `. t- C3 v' D 1.將蘑菇去蒂撕成大塊,用熱水氽過,放入涼水過涼;+ @- I0 P: o( d& b) B" W& Q8 t4 `
2.撈出控干,放入盆中,加入鹽、味精、胡椒面、香油拌勻,腌一會;2 T7 l' o$ C1 f9 r; o4 p1 Q" @
3.炒鍋放油燒至六七成熱,將腌過的蘑菇加蛋清、面粉抓勻,依次放入鍋中,稍炸撈出,放入一盆中;
S8 \' s1 n8 e7 m* u: n' g, d0 o 4.將蘑菇再復炸一遍,撈出放入小盤中,加入白糖、孜然粉、辣椒面拌勻后放入香菜段即可。0 @& x% i$ ^) X
特點:口感酥嫩,鮮香。 |