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          中都妞丫我愛廚房之清蒸鱸魚[8P]

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          發(fā)表于 2009-4-21 12:40:53 | 只看該作者 |倒序瀏覽 |閱讀模式
          清蒸鱸魚[8P]
          ! i0 ~: O+ z, M" E1 E* [/ x1 n' b% J6 U( d& o8 {
          原料:9 v$ i" j4 H, H! d! V: G( M
          處理干凈的鱸魚一條,新鮮的花椒一束。5 o0 m- p# z( `) I& T0 j

          $ p, F* A2 O, K3 W* S/ k調(diào)料:
          . u( r# J% V( B% \5 I5 b: Z蔥葉、姜片、香油幾滴、米醋兩滴、水半杯、番茄醬、白糖、蒜末、生抽、生粉、米酒、鹽。
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          ! `% @' b( {- N2 ^9 ]做法:
          1 |( b# }9 h" d- T9 t2 i" x, D1、魚內(nèi)外抹鹽,肚皮里填蔥葉、姜片,淹半小時;
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          1 z4 f. K$ X0 s( Z3 Q" y2、延魚腹刨開,
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          加半杯水,裝入14寸的微波盤中。6 m9 M: O3 w) r7 L

          1 L. [, Z8 \6 ^3 \8 @1 [  k% z% q- w  Y2 P, T8 V7 ]: G
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          3、家里的微波爐剛好極限尺寸可以斜塞下這個橢圓盤,因為不需要旋轉(zhuǎn),就能加熱,所以只要能塞進去就可以了。 選擇粵菜第四檔Y-4(清蒸魚),加熱15分鐘。
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            Q+ k, ?1 s) h0 Q1 @4、時間到,用微波盤內(nèi)蒸魚流出的魚汁,加番茄醬、白糖、蒜末、生抽、生粉、米酒、鹽,勾成芡汁;
            Z% G+ y: b* R' c7 }( i& B2 b9 v' c% J7 Z; M
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          5、做好的芡汁均勻的澆在清蒸好的魚上,就可以了;
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          7 _8 w: V+ C2 ~) B
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          6、點綴上熟玉米、熟青豆、剁椒、羅勒葉,就可以了,味道很鮮美;' _* D* \+ m& T# N
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