番茄魚(yú)今天早晨很無(wú)聊,起來(lái)后到市場(chǎng)買(mǎi)了一條3.5斤的草魚(yú),加工了出來(lái),又買(mǎi)了兩個(gè)西紅柿。這是魚(yú)肉[img] [/img]5 g: r( h4 j5 [$ J7 t, u
這是魚(yú)頭和魚(yú)骨
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鍋里倒入油,蔥姜蒜爆鍋,放入剝好皮的西紅柿翻炒,另外又加入了番茄醬。
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( b* H: ?/ L( G9 I8 I* Q- m" t9 w加入高湯,倒進(jìn)去魚(yú)頭和魚(yú)骨使勁燉。3 @$ ^5 ^- ]! B* p# _
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把魚(yú)肉加上蛋清,倒入老酒,淀粉攪拌,為了魚(yú)肉更加嫩。
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再到鍋了充分沸騰后加入魚(yú)片。. H9 F- J0 c$ |6 n
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最后出鍋,調(diào)味,加入香菜,口味酸鮮,魚(yú)肉爽滑。
4 o- j o% s3 R5 f4 f' V大功告成了?。?/td> |