番茄魚今天早晨很無聊,起來后到市場買了一條3.5斤的草魚,加工了出來,又買了兩個西紅柿。這是魚肉[img] [/img]
0 [4 D- ~6 s! Q7 |" g7 U4 `/ f+ N9 U這是魚頭和魚骨4 p9 H( w$ M$ F; u! L
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! g! `/ j) X# [' p9 x/ C鍋里倒入油,蔥姜蒜爆鍋,放入剝好皮的西紅柿翻炒,另外又加入了番茄醬。
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加入高湯,倒進去魚頭和魚骨使勁燉。
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9 n5 `2 Y$ F% w, s; l3 ]- V把魚肉加上蛋清,倒入老酒,淀粉攪拌,為了魚肉更加嫩。6 K+ T% N9 O A- _5 i, ?
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再到鍋了充分沸騰后加入魚片。* [( k/ R' u4 U5 }
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最后出鍋,調味,加入香菜,口味酸鮮,魚肉爽滑。
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