治療失眠的十大偏方
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[方一]
, N" [( ^' B5 O! g# E0 E 面粉、雞蛋各500克,棗泥30克,蓮肉100克,白糖650克,菜油20克。將干蓮肉去心,放入鍋內(nèi),加清水煮熟至粘軟,再以潔白布包蓮肉,揉爛成泥;將雞蛋打入盆內(nèi),用撣蛋器撣成稀糊時(shí),加入白糖,撣約35分鐘,待蛋漿由淡黃轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨珪r(shí),將面粉、蓮肉泥撒入,調(diào)和均勻待用。將蒸籠墊上干凈紗布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋漿的二分之一,用鐵瓢舀人方形框內(nèi)搟平,再倒人余下的蛋漿搟水,人籠蒸熟,用小刀切成長條方塊即成,作早點(diǎn)食之。
: f6 i @1 G# H1 v! Y 本方健脾補(bǔ)心,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虧所致的失眠。
. ?7 ^2 x$ y. l: S' F+ P6 w$ L [方二]9 h6 j) R- K* ]; I
黃連10克,生白芍20克,鮮雞蛋(去蛋清)2枚,阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升,然后去渣。再將阿膠加水50毫升,隔水蒸化,把藥汁倒入以慢火煎膏,將成時(shí)放入蛋黃拌勻即可。每服適量,每晚睡前服1次。
( L. |) z9 E& j 本方交通心腎,適用于心腎不變之不寐。. \, `" b1 M6 U6 D) ?
[方三]! n( K8 K8 c9 n& j( E; J- _
酸棗仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黃O.5克,糯米50克,朱砂15克。將藥為極細(xì)末和勻,用酒5毫升,和蜜等一處,慢火煎如稀餅。不計(jì)時(shí)候,以溫酒下15克許。; k2 |: u2 I7 g8 F5 ]/ F4 w
本方實(shí)膽安神,適用于膽虛不眠。9 e: U0 C. l$ w' g! o$ w; Q
[方四]
8 f1 n( } B! K- j5 A, l 半夏15克,秫米50克。用河中長流水、澄清,取清液煮秫米、半夏為粥樣,但吃時(shí)去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,連服3天,以見效為止。; k0 t; q! F, n* p; ^+ i H+ I5 J
本方祛痰降逆,和胃,調(diào)陰陽,適用于因痰滯胃致陰陽失調(diào)的失眠。
) M( p1 G$ ]5 D/ }% p( L- O! N [方五]
0 k6 y" h2 Z' @% N6 V; p 黨參12克,黃芪15克,白術(shù)、茯神各9克,炒棗仁10克,桂圓肉12克,木香8克,甘草6克,當(dāng)歸9克,遠(yuǎn)志6克,生姜3片,大棗5枚。水煎服,1日1劑,早晚服。+ O- l$ E9 t5 J6 J E9 H- N8 c% a
本方補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虛所致的失眠。# s8 @ o. I1 b! [# m6 V, ~+ f
[方六]1 D; @7 R; E& R1 O) R# X
黃連12克,朱砂15克,生地黃、當(dāng)歸各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1劑,早晚服。
1 D* U* @9 `1 }# K 本方清心、育陰、安神,適用于心腎不交所致的失眠。
- I* p( D9 @" J" @! w. F [方七]
/ f: J7 e- Z- Q4 g _ 茯苓15克,茯神12克,遠(yuǎn)志、人參各10克,石菖蒲12克,龍齒6克。水煎服,1日1劑,早晚服。6 m; [/ h+ s2 o2 {% M$ b
本方益氣鎮(zhèn)驚,安神定志,適用于心膽氣虛所致的失眠。8 a. m0 r# u# ^( J6 D
[方八]
5 Z6 M% o* t3 L" z# D( X0 j 茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陳皮10克,連翹6克,萊菔子15克。水煎服,午晚飯后服。
! F1 V% s( I+ n: |2 z8 | 本方健牌和胃,化滯消食,適用于胃氣不和所致的失眠。6 \9 C* C1 _+ w# m$ M6 \) X
[方九]8 i8 B0 |: ]( Z& ?% T
桂圓肉100克,60度白酒400毫升。將桂圓肉放在細(xì)口瓶內(nèi),加人白酒,密封瓶口,每日振搖一次,半月后可飲用。每日2次,每次10--20毫升,適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。
6 Q0 r- r7 V1 C. ]# |3 Q7 b* R 本方出自《萬氏家抄方》,原方用于“溫補(bǔ)脾胃、助精神”,為治療虛勞、心悸的常用方。品名為后加。
3 O2 w1 B2 ]4 O 方中桂圓味甘性溫,能補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血定神,對神經(jīng)性心悸有一定療效。配合白酒,通經(jīng)絡(luò),行藥力,使之更好地發(fā)揮作用。8 x+ \' n. Y& ?1 d' @
本方對內(nèi)有痰火及濕滯停飲者忌服。! p2 c# u; P; S) T
[方十]7 b" m' ~2 R Z. Q4 F& Y3 F' o! Z
云南三七花, 5到10朵直接泡水當(dāng)茶飲。- T2 r' d1 B- C! [% V- `
本方鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓,頭昏、目眩、耳鳴,急性咽喉炎,失眠的治療。特別是對女性更年期引起的失眠可以說是奇效 |