治療失眠的十大偏方
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[方一]
5 g( l0 E1 f+ e: ? 面粉、雞蛋各500克,棗泥30克,蓮肉100克,白糖650克,菜油20克。將干蓮肉去心,放入鍋內(nèi),加清水煮熟至粘軟,再以潔白布包蓮肉,揉爛成泥;將雞蛋打入盆內(nèi),用撣蛋器撣成稀糊時(shí),加入白糖,撣約35分鐘,待蛋漿由淡黃轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨珪r(shí),將面粉、蓮肉泥撒入,調(diào)和均勻待用。將蒸籠墊上干凈紗布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋漿的二分之一,用鐵瓢舀人方形框內(nèi)搟平,再倒人余下的蛋漿搟水,人籠蒸熟,用小刀切成長(zhǎng)條方塊即成,作早點(diǎn)食之。
) _$ I9 }9 f# ^0 u; ? 本方健脾補(bǔ)心,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虧所致的失眠。$ F4 n9 o# k* T& O% Q4 q3 ?
[方二]7 V( f J( _5 I" V8 N: t6 g& _5 ?3 }
黃連10克,生白芍20克,鮮雞蛋(去蛋清)2枚,阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升,然后去渣。再將阿膠加水50毫升,隔水蒸化,把藥汁倒入以慢火煎膏,將成時(shí)放入蛋黃拌勻即可。每服適量,每晚睡前服1次。
6 b) M/ x/ {/ R( ?1 s% K 本方交通心腎,適用于心腎不變之不寐。
* s8 I" a1 b7 {2 a y/ s9 z4 \* F [方三]
- X+ t# o0 q) V; u4 v2 ^ 酸棗仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黃O.5克,糯米50克,朱砂15克。將藥為極細(xì)末和勻,用酒5毫升,和蜜等一處,慢火煎如稀餅。不計(jì)時(shí)候,以溫酒下15克許。1 A4 j7 \" u% U# b& B7 ` i' ]
本方實(shí)膽安神,適用于膽虛不眠。
6 O/ g1 g+ ^- P4 n8 v# [ z [方四]
2 k6 k5 f: K: Z- T2 \ 半夏15克,秫米50克。用河中長(zhǎng)流水、澄清,取清液煮秫米、半夏為粥樣,但吃時(shí)去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,連服3天,以見效為止。
9 r. c+ y3 h1 t: D 本方祛痰降逆,和胃,調(diào)陰陽(yáng),適用于因痰滯胃致陰陽(yáng)失調(diào)的失眠。- }2 u9 i# C4 D, ^4 @) k
[方五] Z7 j$ U h+ a. C# c8 P
黨參12克,黃芪15克,白術(shù)、茯神各9克,炒棗仁10克,桂圓肉12克,木香8克,甘草6克,當(dāng)歸9克,遠(yuǎn)志6克,生姜3片,大棗5枚。水煎服,1日1劑,早晚服。
( q5 L* h. e4 A8 C7 b 本方補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虛所致的失眠。7 c) q8 j1 ]6 D, w1 z8 ~
[方六]
; O4 c0 V5 Q @! s( C 黃連12克,朱砂15克,生地黃、當(dāng)歸各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1劑,早晚服。/ M1 q. `; t; k) `
本方清心、育陰、安神,適用于心腎不交所致的失眠。
7 a7 q/ _0 A% C" S0 f Z [方七]4 J' r" q$ t- B! I, j
茯苓15克,茯神12克,遠(yuǎn)志、人參各10克,石菖蒲12克,龍齒6克。水煎服,1日1劑,早晚服。
% v) \8 n$ b6 y q 本方益氣鎮(zhèn)驚,安神定志,適用于心膽氣虛所致的失眠。" X) y3 Y7 x8 d7 d0 n4 H
[方八]
6 l! y" \% ^! J5 O# O 茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陳皮10克,連翹6克,萊菔子15克。水煎服,午晚飯后服。
) O- P: V9 W; M 本方健牌和胃,化滯消食,適用于胃氣不和所致的失眠。
; o8 h8 K% A! C( e8 E [方九]
0 z4 H0 ^8 n( d; J0 ^8 e 桂圓肉100克,60度白酒400毫升。將桂圓肉放在細(xì)口瓶?jī)?nèi),加人白酒,密封瓶口,每日振搖一次,半月后可飲用。每日2次,每次10--20毫升,適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。( o/ j6 @7 L) W2 U; i
本方出自《萬(wàn)氏家抄方》,原方用于“溫補(bǔ)脾胃、助精神”,為治療虛勞、心悸的常用方。品名為后加。
; }9 y) W; K2 h4 L 方中桂圓味甘性溫,能補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血定神,對(duì)神經(jīng)性心悸有一定療效。配合白酒,通經(jīng)絡(luò),行藥力,使之更好地發(fā)揮作用。
, V. c9 L; K% l3 ]4 B" Q) [6 \ 本方對(duì)內(nèi)有痰火及濕滯停飲者忌服。
) [) R! u5 \* x5 l! V [方十]
; Y, p- G/ C- [# v, E! O1 I* Z 云南三七花, 5到10朵直接泡水當(dāng)茶飲。
! ^9 h$ {6 R0 D3 l1 y 本方鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓,頭昏、目眩、耳鳴,急性咽喉炎,失眠的治療。特別是對(duì)女性更年期引起的失眠可以說是奇效 |