治療失眠的十大偏方/ g0 J$ H( d+ M7 k2 Q8 K& ^
2 X) U8 H2 \% \% b% M% i; S [方一]
$ i' y7 x ?5 ~* l3 t. w: i* N+ j 面粉、雞蛋各500克,棗泥30克,蓮肉100克,白糖650克,菜油20克。將干蓮肉去心,放入鍋內(nèi),加清水煮熟至粘軟,再以潔白布包蓮肉,揉爛成泥;將雞蛋打入盆內(nèi),用撣蛋器撣成稀糊時(shí),加入白糖,撣約35分鐘,待蛋漿由淡黃轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨珪r(shí),將面粉、蓮肉泥撒入,調(diào)和均勻待用。將蒸籠墊上干凈紗布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋漿的二分之一,用鐵瓢舀人方形框內(nèi)搟平,再倒人余下的蛋漿搟水,人籠蒸熟,用小刀切成長(zhǎng)條方塊即成,作早點(diǎn)食之。
9 q, a0 D: x% }& C8 v4 ^, ] 本方健脾補(bǔ)心,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虧所致的失眠。# G/ b) S. l! r& I
[方二]
! P" b5 F3 A; K+ }! E 黃連10克,生白芍20克,鮮雞蛋(去蛋清)2枚,阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升,然后去渣。再將阿膠加水50毫升,隔水蒸化,把藥汁倒入以慢火煎膏,將成時(shí)放入蛋黃拌勻即可。每服適量,每晚睡前服1次。* A3 h. S; I9 t7 S; C% U$ O2 T+ q
本方交通心腎,適用于心腎不變之不寐。( M8 K/ F2 z" G& Z( ?. y: P! d
[方三]9 _: J% _3 e b$ j8 z m
酸棗仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黃O.5克,糯米50克,朱砂15克。將藥為極細(xì)末和勻,用酒5毫升,和蜜等一處,慢火煎如稀餅。不計(jì)時(shí)候,以溫酒下15克許。
$ j2 _3 i) D. C0 U" B9 i 本方實(shí)膽安神,適用于膽虛不眠。/ v v. {0 Z6 v% e9 q8 P# ?8 \
[方四]
Y) t) v1 y. d2 H 半夏15克,秫米50克。用河中長(zhǎng)流水、澄清,取清液煮秫米、半夏為粥樣,但吃時(shí)去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,連服3天,以見效為止。2 A6 |/ {$ }+ }& k2 H: c5 N- n
本方祛痰降逆,和胃,調(diào)陰陽,適用于因痰滯胃致陰陽失調(diào)的失眠。3 `! T' s* v1 ^' a& p6 y
[方五]' K8 @# ^: c3 Q! q% I5 B/ @
黨參12克,黃芪15克,白術(shù)、茯神各9克,炒棗仁10克,桂圓肉12克,木香8克,甘草6克,當(dāng)歸9克,遠(yuǎn)志6克,生姜3片,大棗5枚。水煎服,1日1劑,早晚服。
( B5 `3 c6 d6 h2 k/ V6 a- | 本方補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虛所致的失眠。, h2 p' y8 I9 D/ V" t4 U0 ?6 D
[方六]4 ^) D1 Q* ^( U1 w: C
黃連12克,朱砂15克,生地黃、當(dāng)歸各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1劑,早晚服。$ u3 q1 m/ x* L7 \) \& ~
本方清心、育陰、安神,適用于心腎不交所致的失眠。4 Z5 F6 J5 Y- k2 Z/ X* w4 T
[方七]
* e! c; N. P$ [2 D. n' U 茯苓15克,茯神12克,遠(yuǎn)志、人參各10克,石菖蒲12克,龍齒6克。水煎服,1日1劑,早晚服。
' g* z, F1 s: {9 T$ ?0 |* j 本方益氣鎮(zhèn)驚,安神定志,適用于心膽氣虛所致的失眠。, \4 q9 G! F) D, G2 I
[方八]
" S) u/ S* x; S+ W 茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陳皮10克,連翹6克,萊菔子15克。水煎服,午晚飯后服。
- E$ w3 E! Q+ D! M 本方健牌和胃,化滯消食,適用于胃氣不和所致的失眠。4 ~1 ~" q% S% a
[方九]
$ C) h4 O2 Q; n 桂圓肉100克,60度白酒400毫升。將桂圓肉放在細(xì)口瓶?jī)?nèi),加人白酒,密封瓶口,每日振搖一次,半月后可飲用。每日2次,每次10--20毫升,適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。$ V1 ^" Q; W9 Y9 |" M5 X* z( s8 d. L2 e
本方出自《萬氏家抄方》,原方用于“溫補(bǔ)脾胃、助精神”,為治療虛勞、心悸的常用方。品名為后加。1 ]2 y. p- s4 S5 w
方中桂圓味甘性溫,能補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血定神,對(duì)神經(jīng)性心悸有一定療效。配合白酒,通經(jīng)絡(luò),行藥力,使之更好地發(fā)揮作用。/ K1 F9 M/ i0 o2 S
本方對(duì)內(nèi)有痰火及濕滯停飲者忌服。
0 s1 [5 f0 F6 g- x* Y [方十]
I1 w1 p* x' N9 c! r$ H 云南三七花, 5到10朵直接泡水當(dāng)茶飲。
# b/ i; n* w) S4 t Y 本方鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓,頭昏、目眩、耳鳴,急性咽喉炎,失眠的治療。特別是對(duì)女性更年期引起的失眠可以說是奇效 |