治療失眠的十大偏方
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[方一]
1 t; `4 G8 z0 u& A 面粉、雞蛋各500克,棗泥30克,蓮肉100克,白糖650克,菜油20克。將干蓮肉去心,放入鍋內(nèi),加清水煮熟至粘軟,再以潔白布包蓮肉,揉爛成泥;將雞蛋打入盆內(nèi),用撣蛋器撣成稀糊時,加入白糖,撣約35分鐘,待蛋漿由淡黃轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨珪r,將面粉、蓮肉泥撒入,調(diào)和均勻待用。將蒸籠墊上干凈紗布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋漿的二分之一,用鐵瓢舀人方形框內(nèi)搟平,再倒人余下的蛋漿搟水,人籠蒸熟,用小刀切成長條方塊即成,作早點食之。
1 s) c( b9 F& G9 C P 本方健脾補心,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虧所致的失眠。
2 O. x) Y0 h, k7 }2 F [方二]
2 S- g7 Z4 E/ g 黃連10克,生白芍20克,鮮雞蛋(去蛋清)2枚,阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升,然后去渣。再將阿膠加水50毫升,隔水蒸化,把藥汁倒入以慢火煎膏,將成時放入蛋黃拌勻即可。每服適量,每晚睡前服1次。
8 C9 P8 P+ W. `4 K. u: n. W% a 本方交通心腎,適用于心腎不變之不寐。
! \2 X0 x8 r/ V, k6 _9 N [方三]
6 a* c- b, K. { F7 Q; O9 G1 ] 酸棗仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黃O.5克,糯米50克,朱砂15克。將藥為極細(xì)末和勻,用酒5毫升,和蜜等一處,慢火煎如稀餅。不計時候,以溫酒下15克許。7 q& C b7 t6 E9 \0 [: H" S
本方實膽安神,適用于膽虛不眠。
3 j7 `+ c: h% r [方四]
* l N0 W: O6 e1 N$ I 半夏15克,秫米50克。用河中長流水、澄清,取清液煮秫米、半夏為粥樣,但吃時去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,連服3天,以見效為止。
3 d4 R7 W5 W. ~+ g' c 本方祛痰降逆,和胃,調(diào)陰陽,適用于因痰滯胃致陰陽失調(diào)的失眠。
& z: y' k t+ W( C [方五]4 f: f0 i0 c9 J# W
黨參12克,黃芪15克,白術(shù)、茯神各9克,炒棗仁10克,桂圓肉12克,木香8克,甘草6克,當(dāng)歸9克,遠(yuǎn)志6克,生姜3片,大棗5枚。水煎服,1日1劑,早晚服。
6 F2 T/ o# V( q/ G 本方補益心脾,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虛所致的失眠。
( b* ]1 O! f/ f( i [方六]7 W4 d% {$ L6 W( m
黃連12克,朱砂15克,生地黃、當(dāng)歸各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1劑,早晚服。% I+ a" {1 n# a! B. L5 Q9 u2 N8 Q
本方清心、育陰、安神,適用于心腎不交所致的失眠。, w7 @2 g" i% O( O
[方七]3 {! G) l" o5 N$ x& E1 o8 Z! ?
茯苓15克,茯神12克,遠(yuǎn)志、人參各10克,石菖蒲12克,龍齒6克。水煎服,1日1劑,早晚服。
& T+ E; L2 @/ s8 Z; d 本方益氣鎮(zhèn)驚,安神定志,適用于心膽氣虛所致的失眠。; y2 h, O; b6 `/ c8 K) l, l
[方八]/ U# X7 e L1 T: j; G j
茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陳皮10克,連翹6克,萊菔子15克。水煎服,午晚飯后服。" }2 L* d+ o5 q+ K2 I/ @
本方健牌和胃,化滯消食,適用于胃氣不和所致的失眠。. J' ]# D, V. R: Z6 H
[方九]
# @# p" X _! B" X9 L 桂圓肉100克,60度白酒400毫升。將桂圓肉放在細(xì)口瓶內(nèi),加人白酒,密封瓶口,每日振搖一次,半月后可飲用。每日2次,每次10--20毫升,適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。
3 z$ n% o- z2 r% r 本方出自《萬氏家抄方》,原方用于“溫補脾胃、助精神”,為治療虛勞、心悸的常用方。品名為后加。& K g2 q7 c# |+ n
方中桂圓味甘性溫,能補益心脾,養(yǎng)血定神,對神經(jīng)性心悸有一定療效。配合白酒,通經(jīng)絡(luò),行藥力,使之更好地發(fā)揮作用。
+ q1 D3 w, Q2 u% M; ? 本方對內(nèi)有痰火及濕滯停飲者忌服。4 p4 a% U8 \- X
[方十]
: S0 T: I7 |7 e0 w6 g& y8 u: r# S 云南三七花, 5到10朵直接泡水當(dāng)茶飲。
2 h' ]8 x3 h; o" C2 r 本方鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓,頭昏、目眩、耳鳴,急性咽喉炎,失眠的治療。特別是對女性更年期引起的失眠可以說是奇效 |