治療失眠的十大偏方
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[方一]
5 @% w* I: d( g' r2 a* x 面粉、雞蛋各500克,棗泥30克,蓮肉100克,白糖650克,菜油20克。將干蓮肉去心,放入鍋內,加清水煮熟至粘軟,再以潔白布包蓮肉,揉爛成泥;將雞蛋打入盆內,用撣蛋器撣成稀糊時,加入白糖,撣約35分鐘,待蛋漿由淡黃轉變?yōu)榘咨珪r,將面粉、蓮肉泥撒入,調和均勻待用。將蒸籠墊上干凈紗布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋漿的二分之一,用鐵瓢舀人方形框內搟平,再倒人余下的蛋漿搟水,人籠蒸熟,用小刀切成長條方塊即成,作早點食之。
( T& D d2 }- M" q$ {0 @+ a. W, y- o/ n 本方健脾補心,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虧所致的失眠。0 E$ g; {! g* T8 c( }9 x4 J
[方二]4 ]0 _# h# Z- d# p
黃連10克,生白芍20克,鮮雞蛋(去蛋清)2枚,阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升,然后去渣。再將阿膠加水50毫升,隔水蒸化,把藥汁倒入以慢火煎膏,將成時放入蛋黃拌勻即可。每服適量,每晚睡前服1次。
$ Y, P: t; v/ _+ h# t6 x 本方交通心腎,適用于心腎不變之不寐。
6 M) `5 E, H1 L [方三]; I1 n% y* ^; x. O
酸棗仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黃O.5克,糯米50克,朱砂15克。將藥為極細末和勻,用酒5毫升,和蜜等一處,慢火煎如稀餅。不計時候,以溫酒下15克許。
: S) O2 w1 r' b: J 本方實膽安神,適用于膽虛不眠。; E, V& b. W( j: R9 H, ~& {
[方四]2 h( ], K5 C' E& I, V% A
半夏15克,秫米50克。用河中長流水、澄清,取清液煮秫米、半夏為粥樣,但吃時去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,連服3天,以見效為止。
o: F6 S- u* l! r" K) r+ m 本方祛痰降逆,和胃,調陰陽,適用于因痰滯胃致陰陽失調的失眠。
3 X( w; c& L) o5 ~; r2 I% E [方五]) a4 x7 w8 I# M% o4 V
黨參12克,黃芪15克,白術、茯神各9克,炒棗仁10克,桂圓肉12克,木香8克,甘草6克,當歸9克,遠志6克,生姜3片,大棗5枚。水煎服,1日1劑,早晚服。; y, J. a# [9 ^) v
本方補益心脾,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虛所致的失眠。
1 u$ ]2 `5 e; b! R! @5 z" x G [方六]
# t& l% f3 a* v8 ^) e 黃連12克,朱砂15克,生地黃、當歸各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1劑,早晚服。
+ S" ]; e* Y7 E; b O5 `- j 本方清心、育陰、安神,適用于心腎不交所致的失眠。- T7 b' X+ f" B Z
[方七]
( w, E& l) D: ^ 茯苓15克,茯神12克,遠志、人參各10克,石菖蒲12克,龍齒6克。水煎服,1日1劑,早晚服。
' a9 c: I8 B" A) [' ^2 w 本方益氣鎮(zhèn)驚,安神定志,適用于心膽氣虛所致的失眠。
# f$ J7 M6 ~0 f5 ]5 e [方八]
1 S9 b _- K" P# ` 茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陳皮10克,連翹6克,萊菔子15克。水煎服,午晚飯后服。3 y* j% D' F5 T+ r, @
本方健牌和胃,化滯消食,適用于胃氣不和所致的失眠。
* G' ]. q; _7 t& ^9 A [方九]
4 B; J" K6 P9 p! a* k( M/ ? 桂圓肉100克,60度白酒400毫升。將桂圓肉放在細口瓶內,加人白酒,密封瓶口,每日振搖一次,半月后可飲用。每日2次,每次10--20毫升,適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。& ?' s' O& |& |) O$ J6 |9 h1 k" q$ W
本方出自《萬氏家抄方》,原方用于“溫補脾胃、助精神”,為治療虛勞、心悸的常用方。品名為后加。
/ k3 L* S; }4 F4 N, d 方中桂圓味甘性溫,能補益心脾,養(yǎng)血定神,對神經(jīng)性心悸有一定療效。配合白酒,通經(jīng)絡,行藥力,使之更好地發(fā)揮作用。
2 F+ U/ g h D2 j9 x 本方對內有痰火及濕滯停飲者忌服。, n/ f1 b8 n4 I6 N
[方十]
1 y' Y$ ?* k$ S9 [/ e' Q( i 云南三七花, 5到10朵直接泡水當茶飲。3 s" r2 w5 C0 ]% C6 M( U/ e
本方鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓,頭昏、目眩、耳鳴,急性咽喉炎,失眠的治療。特別是對女性更年期引起的失眠可以說是奇效 |