女性日常如何注意私處的健康衛(wèi)生
6 s; W3 |) x) d1 l! d% [, O' E時(shí)間:2010-08-31 |來源:搜捕健康網(wǎng) 收集整理2 _; \/ p8 _! ?' [; x, y" S
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陰部的結(jié)構(gòu)分為外陰部、陰部和陰道。清潔的時(shí)候通常指清潔外陰和陰部。陰部有自己的自潔系統(tǒng),而在孕期要如何做好私處的護(hù)理工作呢?
& D [3 c8 I) s) K7 ?3 Q在孕期如何做好私處的護(hù)理工作 ^0 x' V6 D9 A, U ^
在雌激素的影響下,陰道上皮細(xì)胞不斷新陳代謝、增生變厚,增加了對病原體的抵御力。陰部以及陰道的結(jié)構(gòu)緊密,也可以有力的阻擋細(xì)菌的侵入。
4 s/ t/ e8 K. Z J& J清洗陰部是因?yàn)殛幉科つw有尿、便殘液存留,所以仍然需要經(jīng)常清潔去污,但要適度。過度的清潔會破壞陰部皮膚表面上保護(hù)膜,破壞自潔系統(tǒng)。有的還能使陰部變得干燥不適,乃至瘙癢。
9 R) p" g z$ N( L+ t5 z妊娠期間,尤其是妊娠前期,受激素急劇增加的影響,體內(nèi)新陳代謝旺盛,陰道上皮細(xì)胞及宮頸腺體分泌旺盛,致使陰道分泌物增多。$ K1 n+ S6 K2 W" m% B
表現(xiàn)為陰部常有陰道分泌物,陰道分泌物通常為乳白色,無味無刺激,是生殖系統(tǒng)健康的信號之一,絕不是不干凈之物。準(zhǔn)媽媽們不用驚慌,也不用過度清洗。
' l5 f; |( H# Z2 ~" V4 H# }* n) W備好自己的專用清洗盆和專用毛巾。清洗盆在使用前要洗凈,毛巾使用后曬干或在通風(fēng)處晾干、因毛巾日久不見陽光,容易滋生細(xì)菌和真菌。; D9 p3 Z5 I% `6 }8 r2 _
每天晚上輕輕用溫水清洗外陰部。大便后養(yǎng)成用手紙由前向后揩試干凈,并用溫水清洗或沖洗肛門的習(xí)慣。
4 G; J& H0 B+ }0 t3 m) u2 i夏天孕婦如何做好陰部護(hù)理* \8 b: v7 X' n, K/ H
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首先一定要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,這一點(diǎn)非常重要。我在臨床上遇到很多孕期陰道炎的患者,剛開始用藥效果很好,但過一段時(shí)間又會出現(xiàn)反復(fù)。排除了可以想象的一些復(fù)發(fā)因素以后,發(fā)現(xiàn)她們的生活習(xí)慣不太好。比如熬夜、長期伏案工作、不愛喝水等。所以我們鼓勵病人要有規(guī)律的作息時(shí)間;平時(shí)要多飲水,多飲水的目的既可以補(bǔ)充我們身體所需的水分,還可以強(qiáng)迫自己多上廁所,從而增加運(yùn)動,避免局部溫度升高* ]; `, j" v7 W! v7 k/ W
$ M% X* Y7 B1 }4 y 大家都知道飯前便后要洗手,其實(shí)便前便后都要洗手。便前洗手其實(shí)更重要,如果手不干凈,再拿衛(wèi)生紙擦?xí)幉?,勢必會把手上的病菌帶到了會陰部。如果身體抵抗力下降,很可能就會引起感染。$ t$ e0 q1 x* g( }
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孕婦行動不便,每天端一個(gè)盆清洗會陰很不方便。所以無論是孕婦也好,非孕婦也好,只要生活條件允許,我建議還是每天要淋浴。淋浴時(shí)不見得每天都要用沐浴液或肥皂,用清水清洗就可以了。' V5 ~0 {" N+ }5 P/ `
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