女性日常如何注意私處的健康衛(wèi)生

女性日常如何注意私處的健康衛(wèi)生
, v/ z, z% {2 |& Z% C) E時間：2010-08-31 |來源：搜捕健康網(wǎng) 收集整理
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陰部的結(jié)構(gòu)分為外陰部、陰部和陰道。清潔的時候通常指清潔外陰和陰部。陰部有自己的自潔系統(tǒng)，而在孕期要如何做好私處的護(hù)理工作呢?
7 N; t* U3 o: u& G: c在孕期如何做好私處的護(hù)理工作
2 v8 v' W8 @6 E, k在雌激素的影響下，陰道上皮細(xì)胞不斷新陳代謝、增生變厚，增加了對病原體的抵御力。陰部以及陰道的結(jié)構(gòu)緊密，也可以有力的阻擋細(xì)菌的侵入。
清洗陰部是因?yàn)殛幉科つw有尿、便殘液存留，所以仍然需要經(jīng)常清潔去污，但要適度。過度的清潔會破壞陰部皮膚表面上保護(hù)膜，破壞自潔系統(tǒng)。有的還能使陰部變得干燥不適，乃至瘙癢。
- Z5 Z' {1 E& R  O/ U! z妊娠期間，尤其是妊娠前期，受激素急劇增加的影響，體內(nèi)新陳代謝旺盛，陰道上皮細(xì)胞及宮頸腺體分泌旺盛，致使陰道分泌物增多。
表現(xiàn)為陰部常有陰道分泌物，陰道分泌物通常為乳白色，無味無刺激，是生殖系統(tǒng)健康的信號之一，絕不是不干凈之物。準(zhǔn)媽媽們不用驚慌，也不用過度清洗。
) {0 b2 A0 L. z' D& @備好自己的專用清洗盆和專用毛巾。清洗盆在使用前要洗凈，毛巾使用后曬干或在通風(fēng)處晾干、因毛巾日久不見陽光，容易滋生細(xì)菌和真菌。
每天晚上輕輕用溫水清洗外陰部。大便后養(yǎng)成用手紙由前向后揩試干凈，并用溫水清洗或沖洗肛門的習(xí)慣。
0 T5 H" V0 }% X, l夏天孕婦如何做好陰部護(hù)理
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& {" D& i5 E3 W4 S! y) U　　首先一定要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，這一點(diǎn)非常重要。我在臨床上遇到很多孕期陰道炎的患者，剛開始用藥效果很好，但過一段時間又會出現(xiàn)反復(fù)。排除了可以想象的一些復(fù)發(fā)因素以后，發(fā)現(xiàn)她們的生活習(xí)慣不太好。比如熬夜、長期伏案工作、不愛喝水等。所以我們鼓勵病人要有規(guī)律的作息時間；平時要多飲水，多飲水的目的既可以補(bǔ)充我們身體所需的水分，還可以強(qiáng)迫自己多上廁所，從而增加運(yùn)動，避免局部溫度升高
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' t$ A+ _1 h5 L6 u% h$ J　　大家都知道飯前便后要洗手，其實(shí)便前便后都要洗手。便前洗手其實(shí)更重要，如果手不干凈，再拿衛(wèi)生紙擦?xí)幉?，勢必會把手上的病菌帶到了會陰部。如果身體抵抗力下降，很可能就會引起感染。
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5 c) l( s9 I4 |+ u& C　　孕婦行動不便，每天端一個盆清洗會陰很不方便。所以無論是孕婦也好，非孕婦也好，只要生活條件允許，我建議還是每天要淋浴。淋浴時不見得每天都要用沐浴液或肥皂，用清水清洗就可以了。

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