想要健康------不妨看看下面這些知識(shí)

一杯酸奶，一碗漿，四杯綠茶保健康。
1 r+ u9 {7 y0 B8 Z; @" j5 E7 q$ C天天喝杯葡萄酒，有益心臟氣血旺。
$ c& @, V  O5 w1 Z8 w; s6 f6 w常飲蘑菇骨頭湯，增強(qiáng)免疫不尋常。
多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。
還要常食西紅柿，炒蛋做湯驅(qū)病狂。
蕎麥燕麥與小米，降脂降壓又降糖。
0 |3 Z6 r1 s5 I加上南瓜與苦瓜，紅薯山藥可做糧。
當(dāng)笑則笑心情好，人活百歲有保障。
' c9 l. W. n5 t! ^, b9 T{:victory:}{:lol:}笑口常開哦！??！
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學(xué)習(xí)一下。

謝謝介紹，有一些做到了，有一些還沒有做