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          酸甜話梅雞翅

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          1#
          發(fā)表于 2008-9-27 10:18:52 | 只看該作者 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
          <H2>酸甜話梅雞翅</H2>* t! f! V+ A" {  b" P" g
          <DIV class=t_msgfont id=postmessage_17338572>話梅酸甜適口,除了有生津止渴、健胃清脾之效,還適合與肉類同烹成菜,如話梅雞翅、話梅牛肉等。杰能最愛吃話梅雞翅,酸酸甜甜的雞翅入口嫩滑,又不會(huì)太油膩,在炎熱的夏季經(jīng)常食用,會(huì)有開胃增食欲的食療效果。<FONT color=blue>  烹制材料(四人份)</FONT><BR>  材料:雞全翅(4只,400克)、話梅(10粒)、片糖(1/2塊)、姜(2片)、蔥(1根)<BR>  腌料:白胡椒粉(1/5湯匙)、米酒(2湯匙)、鹽(1/3湯匙)、姜(3片)<BR>: o* V0 ~1 n% E  v% n2 t6 J
          <P align=center><IMG alt="" src="http://www.scysw.com/tssp/pic/200882810165.jpg" onload="attachimg(this, 'load')" border=0></P>  調(diào)料:油(1碗油)、海天鐵強(qiáng)化金標(biāo)生抽王(1湯匙)、鹽(1/5湯匙)<BR>
          $ ~1 L3 ]0 Y! e1 m3 y: P<P align=center><IMG alt="" src="http://www.scysw.com/tssp/pic/2008828101646.jpg" onload="attachimg(this, 'load')" border=0></P>  1 洗凈雞翅,在其背部劃入一刀,加入腌料抓勻,腌制30分鐘;話梅用2杯沸水沖泡30分鐘。<BR>
          8 {4 K( B6 \$ n<P align=center><IMG alt="" src="http://www.scysw.com/tssp/pic/2008828101812.jpg" onload="attachimg(this, 'load')" border=0></P>  2 燒熱干鍋,用姜片抹一遍鍋底,倒入1碗油燒熱,放入雞翅炸至雙面呈金黃色,撈起瀝干油。<BR>
          7 H  e3 J6 [9 z<P align=center><IMG alt="" src="http://www.scysw.com/tssp/pic/2008828101840.jpg" onload="attachimg(this, 'load')" border=0></P>  3 燒熱2湯匙油,炒香姜片和蔥段,倒入雞翅拌炒1分鐘,注入話梅水和話梅攪勻煮沸。<BR># w0 J' E+ D* g# S$ t  Q) |
          <P align=center><IMG alt="" src="http://www.scysw.com/tssp/pic/200882810194.jpg" onload="attachimg(this, 'load')" border=0></P>  4 加入片糖、1湯匙海天鐵強(qiáng)化金標(biāo)生抽王和1/5湯匙鹽調(diào)味。<BR>. \) e+ e6 ^: \& G5 C
          <P align=center><IMG alt="" src="http://www.scysw.com/tssp/pic/2008828101929.jpg" onload="attachimg(this, 'load')" border=0></P>  5 加蓋大火煮沸,改小火燉煮20分鐘,至湯汁呈濃稠狀。<BR>
          9 F% G: B" t9 W% x<P align=center><IMG alt="" src="http://www.scysw.com/tssp/pic/2008828101949.jpg" onload="attachimg(this, 'load')" border=0></P>  6 開大火收至湯汁近干,即可上碟。<BR>
          ; T$ o: y7 H5 }) C+ P<P align=center><IMG alt="" src="http://www.scysw.com/tssp/pic/2008828102016.jpg" onload="attachimg(this, 'load')" border=0></P><FONT color=blue>  廚神貼士</FONT><BR>6 m' [0 T2 m% S
          <P align=center><FONT color=#0000ff><IMG alt="" src="http://www.scysw.com/tssp/pic/2008828102056.jpg" onload="attachimg(this, 'load')" border=0></FONT></P>  1、要讓雞翅不粘鍋,可將鍋燒熱后,用姜片抹一遍鍋底,再倒油煎雞翅,就不會(huì)掉皮粘鍋。<BR>  2、用片糖入菜,一可以給雞翅上糖色,二能吊出雞翅的鮮美之味,三讓雞翅有甜味之余,還醇香味十足。<BR>  3、話梅不可直接下鍋烹煮,應(yīng)用沸水浸泡至變軟出味,再連同湯汁一起下鍋烹調(diào)。<BR>  4、雞全翅比較厚身,應(yīng)在雞翅背部劃一刀,可使其容易入味,又容易煮熟。<BR>  5、片糖容易粘鍋燒焦,應(yīng)用小火慢煮雞翅,還要不時(shí)翻炒鍋底,避免湯汁燒干粘底。</DIV>
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