除秋燥健康飲食多吃這七種水果

<H2>除秋燥健康飲食多吃這七種水果</H2>
<DIV class=t_msgfont id=postmessage_17454299>秋季大量上市的許多新鮮水果，富含人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有滋陰養(yǎng)肺、潤(rùn)燥生津之功效，是秋季養(yǎng)生保健的最佳輔助食品。<BR><BR>　　入秋以后，空氣干燥，中醫(yī)把這種氣候特點(diǎn)稱為“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一，人體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現(xiàn)口干咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病癥，可通過吃水果達(dá)到緩解的目的。但同是養(yǎng)肺水果功能也會(huì)有差異，應(yīng)該根據(jù)自身情況有所偏重。<BR><BR>　　梨<BR><BR>　　梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清熱解毒，潤(rùn)肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對(duì)肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。<BR><BR>　　柑橘<BR><BR>　　柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤(rùn)肺化痰、醒酒利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。<BR><BR>　　柿子<BR><BR>　　柿子有潤(rùn)肺止咳、清熱生津、化痰軟堅(jiān)之功效。鮮柿生食，對(duì)肺癆咳嗽虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等癥有良效。紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口干唇爛、心中煩熱、熱痢等癥。<BR><BR>　　石榴<BR><BR>　　石榴性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干、煩渴不休者，可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、殺蟲止痢，可治療小兒疳積、久瀉久痢等。<BR><BR>　　葡萄<BR><BR>　　葡萄營(yíng)養(yǎng)豐富，酸甜可口，具有補(bǔ)肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，治療煩熱口渴尤佳。經(jīng)常食用，對(duì)神經(jīng)衰弱和過度疲勞均有補(bǔ)益。葡萄制干后，鐵和糖的含量相對(duì)增加，是兒童、婦女和體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品。<BR><BR>推薦閱讀：<BR><BR>糖尿病人宜長(zhǎng)期吃茶油<BR><BR>怎樣吃香蕉才能有瘦身效果？<BR><BR>晚餐幾點(diǎn)食用最長(zhǎng)壽？<BR><BR>常吃這八種食物能幫你增強(qiáng)記憶力<BR><BR>　　大棗<BR><BR>　　大棗能養(yǎng)胃和脾、益氣生津，有潤(rùn)心肺、補(bǔ)五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫(yī)常用其治療小兒秋痢、婦女臟燥、肺虛咳嗽、煩悶不眠等癥，是一味用途廣泛的滋補(bǔ)良藥。<BR><BR>　　荸薺<BR><BR>　　荸薺煮熟可作水果食用，具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效，可治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等癥，與蓮藕榨汁共飲效果更佳。<BR><BR>　　但需要注意的是，食用新鮮果蔬一定要適量，過食或暴食都會(huì)影響身體健康。再有，新鮮水果含糖量較高，老年人及心腦血管疾病患者尤須慎食。</DIV>

lodoeshop樂度網(wǎng)店系統(tǒng)是國(guó)內(nèi)頂級(jí)網(wǎng)上購(gòu)物系統(tǒng)產(chǎn)品之一,數(shù)千客戶服務(wù)經(jīng)驗(yàn),尖端打造全系列網(wǎng)店系統(tǒng).您的網(wǎng)站將擁有數(shù)千功能,界面模板可隨意搭配百種風(fēng)格,安全穩(wěn)定、專業(yè)強(qiáng)大技術(shù)支持!
3 H3 }( M3 C5 K, k
為什么首選lodoeshop樂度網(wǎng)店系統(tǒng)作為創(chuàng)業(yè)首選？

/ b6 y' n: d5 ~$ O  }8 U6 G1 @智能管理后臺(tái)，使用模式靈活強(qiáng)大！
商品、訂單、會(huì)員、貨運(yùn)等管理，……擁有大型購(gòu)物網(wǎng)站的全部功能，更實(shí)用，更強(qiáng)大！
* [. S2 E9 D' s8 t, M6 l* k: ~0 W模板顏色豐富，頂級(jí)設(shè)計(jì)！
網(wǎng)店系統(tǒng)內(nèi)嵌多種顏色包，國(guó)內(nèi)頂級(jí)web設(shè)計(jì)師尖端作品，用戶體驗(yàn)極強(qiáng)！
版本眾多，取您所需！
從單用戶網(wǎng)店系統(tǒng)，到仿淘寶的多用戶系統(tǒng)；從中文系統(tǒng)到國(guó)際化版本；……取您所需！
售后終身強(qiáng)大的技術(shù)支持與系統(tǒng)升級(jí)！
網(wǎng)店系統(tǒng)客戶售后全程保姆式跟蹤服務(wù)，全國(guó)400熱線呼叫中心隨時(shí)待命！
& n* v& Y3 J6 Y
更詳細(xì)的lodoeshop樂度網(wǎng)店系統(tǒng)介紹？
9 h; B; f5 j! ?& ]/ Z. u6 B3 dlodoeshop樂度網(wǎng)店系統(tǒng)是一款智能網(wǎng)站管理軟件，通過該軟件，用戶可快速搭建所需的電子商務(wù)網(wǎng)站。適用于B 2C購(gòu)物（涵蓋多種行業(yè)）、各類預(yù)訂類型網(wǎng)站等。根據(jù)行業(yè)特點(diǎn)，通過后臺(tái)系統(tǒng)可發(fā)布多種發(fā)布商品模式，自定義商品數(shù)據(jù)字段，訂單完善管理，客戶系統(tǒng)實(shí)用豐富，預(yù)存款、積分系統(tǒng)盡善盡美，界面顏色、各類設(shè)置等全部管理自定義，多種價(jià)格定義。 前臺(tái)百變的模板風(fēng)格，是本系統(tǒng)的另一大特色。網(wǎng)站內(nèi)嵌多種風(fēng)格樣式表，而首頁分類區(qū)域可自定義樣式，該區(qū)域系統(tǒng)也提供了多種樣式，可搭配出各種不同風(fēng)格的界面！在靈活的應(yīng)用中體會(huì)快樂！