口臭

病癥名　　所謂口臭[2]（也有稱“口氣”的），就是人口中散發(fā)出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。別小看口臭這小小的毛病，它會使人（尤其是年輕人）不敢與人近距離交往，從而產(chǎn)生自卑心理，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。

　　有些人，口臭較重，自己就可以聞到自己的口氣臭穢；而有些人，通過他人的反應(yīng)，才知道自己口臭。自測口氣的方法：將左右兩手掌合攏并收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然后向聚攏的雙掌中呼一口氣后緊接著用鼻吸氣，就可聞到自己口中的氣味如何了。
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& @3 y7 q) s  g# P7 y　　【病因 】

　　口臭[2]不可大意: 1.引發(fā)口臭的主要原因是胃熱癥、胃陰虛癥，其中由胃熱癥導(dǎo)致者居多，常并發(fā)嚴(yán)重口臭、便秘、胃痛、消化不良、煩躁等癥狀，急慢性胃炎、十二指腸潰瘍、肝炎、肺結(jié)核、糖尿病、癌癥患者、接受化療者亦會產(chǎn)生強(qiáng)烈口臭。2.口臭對心理的危害也是很大?？诔魟t嚴(yán)重妨礙了人與人的交往：應(yīng)聘遭拒、同事不接近、上司不賞識、愛人“保持距離”……所以患上口臭[2]，切莫輕視，應(yīng)該盡早及時(shí)的予以治療。

9 P; k" Z+ W2 ?, `2 _* D& P　　口臭的原因：祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，體質(zhì)強(qiáng)壯、神清氣爽、口舌生香是人體正常臟腑功能活動的外在表現(xiàn)。反之則可能是病態(tài)的現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為：口臭的產(chǎn)生源于人體的各種急慢性疾病，如清代《雜病源流悄燭》中說：“虛火郁 熱，蘊(yùn)于胸胃之間則口臭，或勞心味厚之人亦口臭，或肺為火灼口臭。” 由中醫(yī)所辯證論述，即胸腹不暢，濁氣上逆，胃陰耗傷,虛熱內(nèi)生,胃陰受損，津液不足，虛火上蒸；肺陰受損則氣逆上沖；精氣血受損則虛火郁熱內(nèi)結(jié),陰虛津虧胃腸肝膽虛火郁熱上蒸,肝火犯胃，火氣上炎， 脾虛氣滯，寒熱互結(jié)，升降失司所而致口臭。
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　　治愈口臭是一個(gè)世界性的話題，當(dāng)今世界，根本就沒有全部治愈好的口臭患者，這是為什么呢？因?yàn)榭诔艟拖窀忻?，只能治愈好某個(gè)時(shí)間內(nèi)的口臭，只要由于外部原因的改變和自身體質(zhì)的改變，那么口臭就會復(fù)發(fā)，所以口臭患者要有心理準(zhǔn)備，我們只能降低口臭發(fā)生的幾率，但不能杜絕口臭的發(fā)生。
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1 p8 ^# N" P2 t2 ]　　牙齒疾病可引發(fā)口臭

0 J$ ^) h1 R; E5 S* z7 ]* J/ E　　人所共知，口臭并非疾病，主要是口腔衛(wèi)生不良所致。然而，隨著社會的進(jìn)步、衛(wèi)生知識的普及，大多數(shù)人已養(yǎng)成了良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，但仍然擺脫不了口臭的困擾，人們不禁要問：口臭的原因究竟何在? 從醫(yī)學(xué)角度而言，口臭實(shí)質(zhì)上是全身疾病或局部疾病的一種表征，尤其是口齒疾病中最常見的臨床癥狀。因全身疾病所致的口臭，患者往往能夠主動求醫(yī)，口臭得以消除；因口齒疾病所致的口臭，由于癥狀不顯、患者重視不足，多無主動求醫(yī)要求，故口臭長期得以存在。一般而言，容易引起口臭，且易于被人的忽視的口齒疾病主要有齲病（俗稱蛀牙）和牙周?。ㄑ例l炎和牙周炎）。

　　如今，大多數(shù)齲病、牙周病患者的口內(nèi)已無肉眼可查的不潔表現(xiàn)，殊不知在齲齒的窩洞內(nèi)或牙周病的牙周袋內(nèi)存在大量的、種類繁多的細(xì)菌。齲洞內(nèi)細(xì)菌繁殖，酵解洞內(nèi)的食物殘?jiān)?，不僅可以產(chǎn)酸使牙齒脫鈣、齲爛，而且可以產(chǎn)生酸類和硫化氫等分解物質(zhì)，從而產(chǎn)生特殊的酸臭味。牙周袋內(nèi)存在的牙結(jié)石和食物殘?jiān)诩?xì)菌的作用下誘發(fā)牙周炎，牙周袋內(nèi)炎性細(xì)胞及細(xì)菌壞死后形成膿液，膿液受細(xì)菌的分解，從而產(chǎn)生特殊的FB腥臭味?？诔羰谷司癫凰?，與人交談時(shí)也使對方不快。
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　　春天口臭的朋友可以多補(bǔ)充維生素C，多吃水果蔬菜！
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4 }8 X% K/ f! ?& c% `7 n- @+ ~分型鑒別與治療　　口臭主要分為兩大類型。一、免疫.臟腑功能失調(diào)口臭??；二、單純性口腔口臭病。治療口臭首先須明白口臭病的根本病因，方能夠真正徹底地治愈口臭病。

　　一、免疫.臟腑功能失調(diào)口臭病癥狀表現(xiàn)：除口臭這一明顯標(biāo)志之外，還會根據(jù)患者的個(gè)體差異，分別出現(xiàn)以下單個(gè)癥狀或者以下多個(gè)癥狀表現(xiàn)：舌苔厚膩、口干、口苦、氣短、胸悶、腸胃不適、腹脹、尿頻、便秘、便溏、腰膝酸軟、肢體麻痛、容易上火（女性則經(jīng)期易上火）、手腳心易出汗、身體常發(fā)熱、易于疲勞、易感冒、煩躁、失眠、精神不振、頭昏、頭發(fā)干枯、耳鳴等癥狀。二、免疫——臟腑功能失調(diào)口臭病病因：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，這類口臭病的根本原因是因?yàn)闄C(jī)體免疫力降低造成內(nèi)臟功能失調(diào)，難以平衡與抑制能產(chǎn)生異臭化合物氣體的病原微生物，當(dāng)大量繁殖的病原微生物達(dá)到一定聚合量時(shí)，在人體內(nèi)吸收分解營養(yǎng)時(shí)會產(chǎn)生高濃度的異臭化合物氣體，當(dāng)異臭化合物氣體濃度高時(shí)，氣體就會進(jìn)入血液中，并原封不動地被血液運(yùn)至肺部、胃部，經(jīng)口腔與鼻腔排出體外。要治愈免疫——臟腑功能失調(diào)口臭病，藥物須同時(shí)具備三大關(guān)鍵功能：1、免疫調(diào)節(jié)恢復(fù)失調(diào)臟腑功能；2、可識別——阻止——清除產(chǎn)生口臭根本原因的病原微生物及其產(chǎn)生的毒素；3、能迅速直接清除異臭化合物氣體。目前可以治愈這類口臭病的藥物有綠多維膠囊以及其它一些藥物產(chǎn)品。
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7 W* v* O, K. b6 U5 f; q9 f, y　　二、單純性口腔口臭病癥狀表現(xiàn)：除明顯有口臭之外，口腔牙齦腫、痛，局部發(fā)熱等。單純性口腔口臭?。悍桥K腑原因，主要是由單純的齲?。ㄋ追Q蛀牙）和牙周?。ㄑ例l炎和牙周炎）等口腔病引起。單純性口腔口臭病通過一般的口腔藥物及手術(shù)均可治愈。定期潔牙除口臭：目前各地口腔醫(yī)院或口腔科，普遍開設(shè)潔牙門診，采用超聲波潔治法洗牙潔齒，已成為人們健康生活的一種新時(shí)尚，并逐漸被許多都市人所接受。口臭者通過潔牙，消除牙菌斑、軟垢、牙石，對改善口臭和預(yù)防牙周病都有益處。一般可根據(jù)自身?xiàng)l件，每隔半年左右潔牙一次為宜。
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* N6 P6 Z: [$ N　　【偏方防治】

% j& k7 H8 R" h0 `6 Q' p　　口臭為臨床常見疾病。患引病者，不僅令人厭惡，而且患者也常為交際、洽談而苦惱。為幫助患者消除口臭，特將口臭的種種表現(xiàn)及治法，淺述如下。

　　胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外，每兼面赤身熱，口渴飲冷，或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等。應(yīng)清瀉胃火。宜用清胃散（黃連、升麻、生地、丹皮、石膏、當(dāng)歸）治之。大便秘結(jié)者，加大黃。

4 C5 {+ _1 J* L) _6 o　　食積口臭：多由過飽傷胃、縮食停滯胃中引起。其證口出酸腐臭味，脘腹脹痛，不思飲食，噯氣口臭等。應(yīng)消食導(dǎo)滯，保和丸或枳實(shí)導(dǎo)滯丸，均可隨癥選用。熱痰口臭：多由熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐引起。其證除口臭外，每兼咳吐痰濁或膿血，胸痛短氣等。應(yīng)清肺滌痰。未化膿化腐者，宜用小陷胸湯（半夏、黃連、瓜蔞）治之；化膿化腐者，宜用千金葦莖湯（桃仁、葦莖、冬瓜子、苡仁）加味治之。
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% L  }3 A$ J4 x* f: j　　虛熱口臭：多由陰虛生內(nèi)熱所致?？诔舳嬉姳歉?，干咳，大便干結(jié)，為肺陰虛弱之候。當(dāng)清潤肺臟，宜用清燥救肺湯（石膏、桑葉、杏仁、枇杷葉、人參、麥冬、阿膠、胡麻仁、甘草）化裁治之；口臭而兼見心煩不安，失眠多夢，肌肉跳動，爪甲不華，為肝之陰血虧損。當(dāng)補(bǔ)益肝之陰血。用酸棗仁湯（酸棗仁、茯神、知母、川芎、甘草）合四物湯（熟地、當(dāng)歸、川芎、白芍）加減治之，其效頗佳?？诔舳嬉娧人彳?，多夢遺精，口干咽燥，夜間尤甚，為腎陰虛損，相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗(yàn)。

　　口臭是口臭桿菌引發(fā)的一種常見病，人體口腔內(nèi)產(chǎn)生的溶菌酶決定是否有口臭的存在，換了假牙的人尤其容易產(chǎn)生口臭，口臭桿菌主要是在齒縫中繁殖，靠分解口腔內(nèi)的細(xì)菌生活。一般沒有藥物治療，唯一可以控制它的是你的口腔內(nèi)的溶菌酶，但是，某些厭氧菌抑制藥有一定療效，比如內(nèi)服甲硝唑可以控制幾天，在這幾天，可以完全沒有口臭。還有一些食物可以抑制它，比如甘蔗，吃了它后也可短期消除口臭。如果用機(jī)械的方法，比如用水龍頭對著口腔慢慢地沖洗并加用牙刷不斷地刷，也可以在短期內(nèi)沒有口臭。口臭以早上起床時(shí)最為明顯，白天較為弱。

# y7 j4 c; E! W* r9 F9 J　　[3]【口臭的中醫(yī)外治法】
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1 D! x8 a6 e% H1 D9 \# Z% {　　1、黃連膠囊：將黃連2粒，去掉膠囊衣，研為細(xì)末，清水調(diào)為糊狀，分成兩份，外敷雙足心涌泉穴，每日1換，連續(xù)3—5天?？汕鍩峤舛荆m用于口臭、口苦。

　　2、黃芩片：黃芩片3粒，研為細(xì)末，清水調(diào)為糊狀，分成兩份，外敷雙足心涌泉穴，每日1換，連續(xù)3—5天?？汕鍩峤舛荆m用于口臭、口苦。
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! ]" h9 R* t8 a　　3、金匱腎氣丸：取本品1丸，研細(xì)，用清水適量調(diào)為稀糊狀，分成兩份，置于傷濕止痛膏上，外敷雙足心涌泉穴，每日1換，連續(xù)3—5天?？蓽啬I益氣，適用于口咸、口淡。
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! S7 r" Y% m! k% p- _' p　　4、傷濕止痛膏：吳茱萸適量，研為細(xì)末，用清水適量調(diào)勻，外敷肚臍或雙足心涌泉穴，傷濕止痛膏固定，每日換藥1次，連續(xù)5—7天。
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心理因素與口臭　　口臭是口腔中的異常氣味，自己和周圍的人都能嗅到。引起口臭的原因很多，通常歸納為食源性，氣源性，病源性，習(xí)慣性等四種原因。如吃蔥蒜、咸腥等食物，長期吸煙酗酒，患有牙周炎、不注意口腔衛(wèi)生、慢性鼻竇炎、肺部疾病、胃腸道疾病、糖尿病、癌癥等因素都可產(chǎn)生不同的強(qiáng)烈口臭。但是，不良的情緒也會導(dǎo)致口臭，這一因素往往被大家所忽視。
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　　在心理門診中有一個(gè)很常見到現(xiàn)象，不少有心理困擾的初診病人來診治時(shí)，心理醫(yī)生能發(fā)現(xiàn)病人有一種特殊的口臭。雖然心理醫(yī)生對此氣味不能有任何在意的反應(yīng)，但病人卻對自己的口臭十分敏感。在講話時(shí)他們既無意識地用手掌遮擋住自己的嘴巴，也時(shí)常地在觀察醫(yī)生對自己的口臭是否有所嫌棄。經(jīng)過一段時(shí)間的治療，當(dāng)病人的心理問題有了好轉(zhuǎn)，心境得以改善，口臭也隨之明顯減輕或消失。陪同病人看病的家屬在談?wù)摰讲∪擞锌诔舻牟“Y時(shí)，也會有所同感，能體會到病人的口臭程度與心境狀態(tài)有很直接的聯(lián)系。
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8 C6 v+ I: O* ]. I6 X! k( K3 d" r" k6 A　　關(guān)于口臭與情緒的關(guān)系，祖國醫(yī)學(xué)中早有描述。如清代《雜病源流悄燭》中說：“虛火郁熱，蘊(yùn)于胸胃之間則口臭，或勞心味厚之人亦口臭，或肺為火灼口臭。”其中提到的“郁”和“勞心”都指的是人的不良情緒狀態(tài)。同時(shí)，中醫(yī)中又表達(dá)了心境與機(jī)體功能的關(guān)系以及體現(xiàn)在口臭病癥的最后結(jié)果。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中口臭也被歸類在心身疾病的范圍中，認(rèn)為心理因素，尤其是不良的心境可導(dǎo)致口臭。有學(xué)者還認(rèn)為，不同的情緒障礙所伴有的口臭類型有一定的特征性，由于構(gòu)成口臭氣味的評估局限在經(jīng)驗(yàn)方面，所以目前尚難以對不同的心因性口臭類型作十分具體的語言描述。
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0 d0 h+ i- m7 S7 H! n; h; E　　防治口臭除了要注意飯后和睡前刷牙、漱口，保持口腔衛(wèi)生，用芳香爽口劑之外，根本方法是去除病因。我們不僅要治療有關(guān)的器質(zhì)性疾病，同時(shí)也要重視治療心理障礙，努力改善情緒，把心境調(diào)整到良好的狀態(tài)。

9 _, @7 x8 A, [% {　　飲食除口臭

　　1、咸魚頭豆腐湯。咸魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。
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　　材料：咸魚頭1個(gè)，豆腐數(shù)塊，生姜1片
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- |! n5 V+ p5 F# a5 `　　做法：洗凈所有材料，咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi)，加入適量清水用猛火滾約半小時(shí)，放入豆腐再滾20分鐘便可。
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　　2、生蘆根粥。專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。

. I; ]. U5 i! X( B　　材料：蘆根30克，大米50克。

　　做法：蘆根洗凈后放入煲內(nèi)，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見效。

! @6 t! j) \5 [- w% K" `　　3、黃瓜粥。專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。

　　材料：黃瓜50克，大米100克。
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　　做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。
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, t3 m( \5 D) f/ y中醫(yī)辯證治療口臭　　1.肺胃郁熱，外邪凝滯，肺胃郁熱上攻，而致口臭，鼻干燥，咽紅腫疼痛，涕黃，苔少，舌紅，脈細(xì)數(shù)。

　　治則：清熱瀉火

　　方藥---蘆薈湯加減：蘆薈10克，甘草5克，麥冬10克，桑枝10克，赤芍10克，桔梗6克，薄荷5克，荊芥10克，黑山桅10克，辛夷10克。
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1 m' y0 O6 @4 I+ Z$ z　　2.胃火灼盛：癥見口臭、口干，牙齦紅腫，消谷善饑，舌紅苔黃少津，脈滑數(shù)。

% d& L9 L% A  n/ k1 M3 C2 I3 N　　治則：消熱瀉火
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8 s$ ^6 ]+ }% X4 g　　方藥---清胃散加減：黃蓮6克，生地20克，丹皮、霍香10克、蘇梗10克，犀角20克(先煎)。

: J: M2 \' y; A4 N4 C　　3.腸腑實(shí)熱：癥見便秘口臭，小便短赤，心煩，舌紅苔黃或黃燥，脈滑數(shù)。
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　　治則：滋陰清熱通便
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# B5 p! R; P7 A6 n  T5 ?　　方藥---小承氣湯加味：生大黃15克，白芍10克，枳實(shí)10克，厚樸10克，霍香10克，生地20克，檳榔10克。

! ]: K, E" n. G' l5 t, X. j　　4.腎陽不足：口臭、形體消瘦、腰膝酸軟、口燥咽干。
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; g; Z/ Y8 [! `　　治則：養(yǎng)陰滋腎

　　方藥---左歸飲加減：熟地10克，山藥20克，杞子10克，山芋10克，丹皮10克，麥冬10克，龜板10克烊沖，杜仲10克。
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* f' [* `: Z! N6 l# A) M口臭食療　　《百花散》采集天臺山靈蘭（中華七大仙草之一）烏藥（傳說當(dāng)年徐福為秦始皇找到的長生不老藥）麝香等奇花異珍精制而成。舊社會,在缺醫(yī)少藥的天臺山區(qū)具有“起死還魂散”之美稱，乃除健身強(qiáng)體之極品。從人體臟腑及內(nèi)分泌入手，深層調(diào)理，調(diào)肝養(yǎng)胃，疏肝理肺 ，養(yǎng)陰涼血。調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌平衡,提高人體免疫功能，清除體內(nèi)聚積的毒素,調(diào)節(jié)人體臟腑經(jīng)絡(luò),滋陰降火,，從根本上消除便秘口臭病源。

　　
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) h; D9 W" O9 g3 K1 N　　近年研究發(fā)現(xiàn)，在海帶中存在著高效的消除臭味的物質(zhì)，其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。此外，飲食清淡，多吃含有豐富的纖維素食物有利于清潔口腔，還應(yīng)適當(dāng)食用具有清熱化濕、避穢除臭之食品。如甜瓜子為末，口內(nèi)含之；茴香作湯飲或生嚼；橘餅常嚼食；用蘇子煮水漱口；烏梅脯含化等，均有祛口臭作用。

　　小兒口臭的中藥調(diào)理

　　在門診經(jīng)常遇到口臭的孩子，可檢查口腔都沒有問題，多是消化不良導(dǎo)致的。小孩口臭一般可以用中藥調(diào)理，中醫(yī)將小兒口臭分為胃經(jīng)有濕熱和食積兩大類。

　　胃經(jīng)有濕熱

　　孩子表現(xiàn)為舌質(zhì)紅、舌苔黃，口臭的同時(shí)伴有煩躁和睡不安穩(wěn)等癥狀，許多孩子還伴有大便干結(jié)?？稍谥嗅t(yī)師指導(dǎo)下，吃一些清熱燥濕藥。如梔子6克，二花10克，佩蘭6克，藿香6克，大便干者加2克大黃。煎的時(shí)候先加水泡20分鐘，煎15分鐘后，倒出藥汁，可加適量白糖服用。這個(gè)方子為3歲左右孩子一天的量，早晚分兩次喝。
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6 ~* Q7 l; M5 V3 s9 j　　食積型口臭
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　　多見于1~6歲的城市孩子，與飲食不節(jié)、喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。這類孩子長期食欲不振，面黃消瘦，但精神正常，用藥以消食和胃為主。3歲左右的孩子可用炒麥芽、神曲、焦山楂各10克，藿香6克，服用方法同上。中成藥可以配合消食化積的保和丸。
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! `7 X  C& g8 j0 I$ V& |$ O6 M　　小兒口臭的預(yù)防

7 }+ A. O3 K: H2 r5 @# ?( k: E  T3 K　　1、培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，做到飯后漱口，早晚刷牙。
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　　2、飲食要有規(guī)律。多吃蔬菜水果，粗細(xì)搭配，不挑食，不偏食，不暴飲暴食。

　　3、防止消化不良。當(dāng)出現(xiàn)消化不良時(shí)，可適當(dāng)服用一些助消化和胃腸動力藥。
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　　4、注意預(yù)防并及時(shí)治療齲齒及排列不齊。少吃甜食，特別是睡前不吃甜食。

4 ]' P# X' V5 H, J" S2 i　　5、用中藥蘆根、薄荷、藿香煎液，或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等，選擇其中一種含漱，可減輕或消除口臭。
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) e  w; u; `6 U7 N6 e4 c- F5 V  P消除非疾病引起的口臭:　　一些金屬（如鉛、汞）和有機(jī)物中毒的病人口腔內(nèi)會有異常的氣味。食用生蔥、生蒜及某些藥物口腔內(nèi)亦可產(chǎn)生暫時(shí)性口臭。吸煙人的口腔中有一種特殊的臭味，煙草中的化學(xué)成分通過口腔及肺部吸收至血液中，然后又通過口腔鼻腔排出來，形成難聞的氣味。

* d1 A, _, s, k　　口臭雖然不是一種單獨(dú)的疾病，但它往往影響社會交往，給患者帶來沉重的精神負(fù)擔(dān)，過分傷感、自卑和不安。有了口臭應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查引起口臭的原因，如果是口腔局部因素引起的口臭，就應(yīng)該刮除牙垢、牙石，治療牙齦炎和牙周炎，充填齲齒，拔除殘冠、殘根，去除不良修復(fù)體，將牙面上特別是牙間隙處的食物殘?jiān)熬邚氐兹コ蓛?。另外，還要針對病因積極治療引起口臭的其他疾病，加強(qiáng)口腔衛(wèi)生保健，口臭是可以消除的。

1 d2 o9 ]* o" Y, {　　牛奶 吃大蒜后的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

　　檸檬 檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
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2 b( d6 w/ u7 q. D0 K5 U　　金橘 金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

$ m  l  ?: V2 ~. F7 b　　蜂蜜 蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。
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' I2 q$ ?# X+ F" F; g　　山楂 山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

　　茶葉 用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。進(jìn)食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞，可用茶葉1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶葉后徐徐咽下，療效頗佳。

　　導(dǎo)致口臭病有五大原因
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0 P1 D) F6 B! x' X  W( q　　1、肝火亢盛，耗神傷精，火氣上炎所致。
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/ O" y' i. C+ }/ r　　2、胃腸蘊(yùn)積濕邪熱毒，心火亢盛，而上攻頭、目、口、喉，濁氣下行，邪結(jié)腸胃所致。
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　　3、胃陰受損則津液不足，虛火上蒸；肺陰受損則氣逆上沖；精氣血受損則虛火郁熱內(nèi)結(jié)，陰虛津虧所致。

& ]# L- p* w3 a. u' F" G　　4、脾虛氣滯，寒熱互結(jié)，升降失司所致。
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　　5、氣候、精神、飲食因素，造成脾胃失節(jié)，而氣滯、食積；心情不舒致肝火犯胃，氣郁不舒所致。
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　　口臭罪魁幽門螺桿菌
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6 a- L, H0 X; `0 b! g) d* u　　如何判斷患口臭肯定有幽門螺桿菌的感染呢？可根據(jù)醫(yī)療條件及個(gè)人經(jīng)濟(jì)情況選擇診斷方法：（一）非創(chuàng)傷法：1、抽血查抗幽門螺桿菌抗體。2、C13—呼吸實(shí)驗(yàn)：準(zhǔn)確但價(jià)格高。（二）創(chuàng)傷法：1、胃鏡檢查時(shí)行快速尿素酶測定。2、胃鏡時(shí)取活檢送病理進(jìn)行嗜銀染色查幽門螺桿菌。

　　根除幽門螺桿菌的治療方法很多，主要藥物有抑酸藥、抗生素及鉍劑等。一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇療效高、副作用小的方案為宜。
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　　幽門螺桿菌感染引起口臭的發(fā)生率較高，可隨抗幽門螺桿菌的有效治療，口臭減輕和消失。所以，您一家人不要過慮，正確治療會恢復(fù)健康的。
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　　單純性口臭防治
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　　因不注意口腔衛(wèi)生或不良飲食習(xí)慣引起的口臭，就是單純性口臭。　
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　　防治方法：　
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5 `8 g* C% o$ U2 a+ ?/ k) r. ?　　1、進(jìn)餐不宜過飽，尤其是晚餐；　

　　2、少飲酒，過量酒易生胃火；　

( P4 {% o) W2 `5 E! b8 [, g- Q　　3、睡前不吃零食；　

! D+ Z, r0 {/ V- C5 s0 I　　4、飯后漱口，睡前刷牙；　
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' [! `1 A9 X; }: k; Q  L　　5、防治便秘，保持大便通暢?！?br /> 8 H! X8 C) \# M; ?: R' G) z/ g" i
( H; d+ D$ C+ ^9 U( k  v. k- f　　中醫(yī)認(rèn)為口臭是胃火或胃有濕熱的表現(xiàn)，常以中藥治療，效果良好。兒童可用藿香10克，煎成水劑，供一日量漱口用，一周即可?！?br /> & Q5 y% z6 {7 W1 f' b7 s
　　成人舌紅而苔不膩者，服用瀉黃散：藿香9克，防風(fēng)9克，生石膏30克，生甘草4克，焦梔子9克，煎服，每天1劑，7天即可?！?br /> , b. t2 A" J6 Q: V; Y" n
　　舌苔膩者可服清胃散：焦梔子10克，生地10克，當(dāng)歸10克，生甘草4克，谷芽、麥芽各9克，生山楂9克，煎服，每日1劑，7日即可。
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, }; g) A6 Z$ j1 T口臭并發(fā)癥　　引發(fā)口臭的主要原因是胃熱癥、胃陰虛癥，其中由胃熱癥導(dǎo)致者居多，
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　　口臭常并發(fā)牙齦腫痛、便秘、胃痛、消化不良、煩躁等癥狀，
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' q, H' i& h# r: e" u　　急慢性胃炎、十二指腸潰瘍、肝炎、肺結(jié)核、糖尿病、癌癥患者、接受化療者亦會產(chǎn)生強(qiáng)烈口臭。
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) ~( Q% _/ @7 P( w　　醫(yī)學(xué)界認(rèn)為：口臭的產(chǎn)生源于人體的各種急慢性疾病，如清代《雜病源流悄燭》中說： “虛火郁熱，蘊(yùn)于胸胃之間則口臭，或勞心味厚之人亦口臭，或肺為火灼口臭。”

" g( c+ I9 H+ ^' H/ v4 W0 `4 o$ Y　　口味異常須警惕

　　口味異常是指患者自覺口中的味覺異常，如酸、苦、咸等感覺，這往往是臟腑功能失調(diào)的外在表現(xiàn)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，口腔出現(xiàn)異常，常常是消化系統(tǒng)的功能紊亂、消化腺分泌過多或過少引起的，病變器官常涉及胃、腸、胰腺、肝、膽等內(nèi)臟。中醫(yī)認(rèn)為，口腔出現(xiàn)異常，常常是肝、脾、膽、心等臟腑功能失調(diào)，如心氣不和、脾氣不運(yùn)、肝膽濕熱等，因此患者口味異常變化常作為中醫(yī)診治疾病的辨證依據(jù)之一。口腔異味的常見種類主要有以下幾種：

　　口苦：口苦多由于情志郁結(jié)或五志過極化火，肝膽郁火內(nèi)蘊(yùn)，疏泄失職，膽氣上溢所致，表現(xiàn)為口苦心煩、口干欲飲，太息易怒、頭暈頭痛、目赤止眩、兩腹脹痛、小便黃、大便偏干、舌邊尖紅、苔薄或黃膩、脈弦數(shù)。宜清熱利濕。
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　　口甜：又稱“口甘”，指患者常自覺口內(nèi)發(fā)甜，飲白水也覺得甘甜，多由于脾胃熱蒸或脾胃氣陰兩虛引起。脾胃熱蒸者表現(xiàn)為口中發(fā)甜，口干欲飲，多食善饑，或唇舌生瘡，大便干，小便黃，舌紅苔黃而燥，脈數(shù)有力等，治宜清胃瀉火。脾胃氣陰兩虛者表現(xiàn)為口甜，不思飲食，口干欲飲不多，神疲乏力，脘腹作脹，便秘，小便黃短，舌質(zhì)嫩紅少苔，脈細(xì)數(shù)無力等，宜補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)陰生津。
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　　口酸：多為脾虛肝乘所致，表現(xiàn)為口中覺酸，或吐酸嘔苦，或噯氣太息，納谷不香，食后腹脘痞脹，倦怠乏力，大便溏薄，舌苔白，脈細(xì)弦或弦緩。宜健脾和胃，兼以平肝?？谒徇€常見于宿食停滯，納呆惡食，脘腹脹滿，便下不爽，舌苔厚膩，脈滑有力，當(dāng)消食導(dǎo)滯。
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5 X* a' Q7 j8 _; A+ {+ }　　口咸：口咸多主腎虛，但有陰虛陽虛之別，其共同癥狀是腰酸腿痛、夜尿頻多、全身無力。腎陽虛則表現(xiàn)為畏寒肢冷，舌淡胖有齒印，脈細(xì)無力，當(dāng)補(bǔ)腎壯陽；腎陰虛伴見咽干口燥、頭昏耳鳴、舌紅苔薄、脈沉細(xì)而數(shù)無力，宜補(bǔ)腎滋陰。

　　口辣：口辣是指口內(nèi)常覺辛辣或舌體麻辣，如食辣椒樣感覺，常由肺熱或胃熱引起，肺熱者常見口味辛辣，鼻咽干燥，咳吐粘稠黃痰，煩躁口渴，小便黃赤，舌紅苔黃，脈滑數(shù)等，宜清肺瀉熱。胃熱者常見口辣，口舌干燥，消谷善饑，胃脘灼熱，齒齦腫痛，大便燥結(jié)，舌質(zhì)紅，苔黃厚，脈滑數(shù)等，宜清胃瀉火。

2 _4 v# H6 |5 m. k, `  J　　口淡：多為脾胃虛弱，表現(xiàn)為食不知味、神疲短氣乏力、脘痞腹脹、便溏、舌淡、脈緩弱。當(dāng)益氣健脾和胃。

　　口膩：口膩是指口舌粘膩，滯澀不爽，甚則食不知味，多由寒濕困脾而引起。表現(xiàn)為口中粘膩，口淡不渴，不思飲食，胃脘滿悶，肢困乏力，大便溏薄，小便不利，舌體淡胖，苔白膩水滑，脈濡緩等，宜健脾燥濕、芳香化濁。

: `( G0 s: ~1 W8 D2 t　　口臭：口臭是指自覺或?yàn)樗怂効谥谐鰵獬舴x。中醫(yī)認(rèn)為，引起口臭的病因有三：一是胃熱上蒸口臭，伴見口渴飲冷，口舌生瘡糜爛，或牙齦赤爛腫痛，大便干結(jié)，小便短黃，舌紅苔黃，脈洪數(shù)等，宜清胃瀉熱。二是痰熱壅肺口氣腥臭，伴胸痛胸悶，咳嗽痰黃黏稠，或咳吐膿血，咽干口燥，舌苔黃膩，脈象滑數(shù)等，宜清肺化痰。三是腸胃食積口中酸臭，伴脘腹脹滿，噯氣吞酸，不思飲食，苔厚膩，脈滑等，宜消食和胃。

　　第一階段：全面分解含硫蛋白：能激活胃部和口腔有益菌，有益菌，能使藥物有效成份直接滲透氣味分泌腺。促使腫脹的腺體萎縮，同時(shí)中和腺體分泌出來的二氧化硫氣味，從根源上解決口臭問題。

　　第二階段：快速清除厭氧菌：厭氧菌在微氧環(huán)境下活得最滋潤，甲硝唑片可抑制厭氧菌的存活。
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4 }2 E1 n% P( o　　第三階段：排出毒素杜絕復(fù)發(fā)：全面清除殺滅肺內(nèi)污濁、毒素，激活肺泡 活力，避免了腸胃污濁之氣入侵肺部，以及外部煙濁、粉塵、受污染空氣對肺臟組織的損壞，使人體呼吸之氣不斷吐故納新，長久保持清新、吐氣如蘭，杜絕口臭發(fā)生。
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　　口香：多見于重癥糖尿病?；颊呖谇恢谐８械接幸还晒犊M繞，必須立即去醫(yī)院治療，切不可大意。
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) b4 N8 l% N; m1 a　　【消除口臭十法】
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　　1．養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，這類含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。
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/ u6 }1 s6 G( L) s) S& B  o) `) R　　2．平時(shí)注意保持口腔濕潤、勤喝水。

2 U1 t0 h5 i" }5 y2 G　　3．有頑固性口臭的人，應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙。

4 C0 g2 n& l0 J# A7 L6 ]& q　　4．積極治療引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。

　　5．吃飯時(shí)不要吃得過飽，飽食易引起口臭。
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　　6．空腹時(shí)間不宜過長，長時(shí)間空腹易導(dǎo)致口臭。

　　7．因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通過嚼茶葉、 口香糖或吃幾個(gè)大棗的方法來消除。

　　8．睡眠時(shí)間不宜過長，過多的睡眠易導(dǎo)致口臭。

$ @% j& H, B6 e" j4 g' P　　9．每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免產(chǎn)生口臭。
! z. v& _/ f7 T5 L/ c; M. d9 |8 j2 g# S
( u$ Q; r& ]8 {0 s6 [1 J　　10．在兩餐之前，吃些水果可有助于避免或減輕口臭。 [1]