中都妞丫我愛(ài)生活之:感冒偏方大解密

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% l: c4 r3 S+ o* i<DIV class=t_msgfont id=postmessage_46966>坊間流傳著許多治療感冒的方法，不斷被熱心的網(wǎng)民復(fù)制傳送。到底這些方子有沒(méi)有效？西醫(yī)主張，一切以"感冒病毒沒(méi)有特效藥"為最高指導(dǎo)原則；中醫(yī)認(rèn)為，應(yīng)隨病程轉(zhuǎn)換，對(duì)癥治療。 <BR><BR>喝碗熱姜湯？ <BR><BR>傳說(shuō)：吹風(fēng)淋雨受寒，正覺(jué)得發(fā)冷時(shí)，老祖母的黑糖姜湯，熱熱的喝上一碗，寒意馬上遠(yuǎn)離，打從心里暖起來(lái)。在鼻水、痰液清而稀時(shí)，來(lái)一碗，可以趕走感冒。 <BR><BR>不聽(tīng)老人言，吃虧在眼前，快把姜湯喝下去吧！這是最快也最有效的預(yù)防感冒方法，但僅適用於感冒初期。如果一開(kāi)始的癥狀是頭痛、喉嚨痛，或是痰液濃稠變黃，一喝姜湯，反而加重病情。 <BR><BR>出汗就好了？ <BR><BR>傳說(shuō)：一感冒，媽媽就說(shuō)加衣服，晚上睡覺(jué)要裹上厚厚被子，"最好出個(gè)汗！"因?yàn)?..出汗感冒就好了。 <BR><BR>西醫(yī)認(rèn)為發(fā)燒應(yīng)散熱，不能捂得密不透風(fēng)。 <BR><BR>中醫(yī)認(rèn)為受冷、風(fēng)寒引起的感冒可能有效。 <BR><BR>吃維生素Ｃ？ <BR><BR>傳說(shuō)：多攝取維生素Ｃ，有助於預(yù)防和治療感冒。一旦感冒了，多吃維生素Ｃ、多吃水果、多喝含有維生素Ｃ的果汁，會(huì)好得比較快。(https)://gb.s1ol.net/ <BR><BR>目前仍有爭(zhēng)議。有報(bào)告指出，維生素Ｃ無(wú)法預(yù)防感冒，對(duì)緩解感冒癥狀也沒(méi)有幫助。至於多吃水果、果汁，這兩者多半冰冷，若有咳嗽癥狀，可能使支氣管收縮，讓咳嗽加劇。 <BR><BR>喝熱水和熱咖啡？ <BR><BR>傳說(shuō)：網(wǎng)路說(shuō)醫(yī)師秘方，先喝個(gè)兩、三杯熱開(kāi)水，立刻再?zèng)_一杯咖啡，一定要喝熱的才有效。喝了會(huì)一直去尿尿，尿過(guò)幾次後，流鼻水、打噴嚏、頭痛都會(huì)消失！ <BR><BR>傳說(shuō)中的醫(yī)師秘方，被醫(yī)師視為無(wú)稽之談。 <BR><BR>咖啡因無(wú)法驅(qū)除感冒病毒，雖然部分綜合感冒藥含有咖啡因，但目的是加強(qiáng)藥效、提神，不能治感冒。 <BR><BR>喝蛋酒？ <BR><BR>傳說(shuō)：取一半的蛋，攪拌後混合兩、三匙蜂蜜放在小火上，繼續(xù)攪拌、加入米酒，可暖身及補(bǔ)充體力。 <BR><BR>感冒不適攝取酒精，感冒恢復(fù)需要能量，喝 <BR><BR>酒反消耗身體能量，強(qiáng)力建議，感冒千萬(wàn)別喝酒。 <BR><BR>微波可樂(lè)？ <BR><BR>傳說(shuō)：喝可樂(lè)能治喉嚨沙啞不舒服?？煽诳蓸?lè)最早就是感冒糖漿的制造公司。只要將可樂(lè)倒進(jìn)杯子，加入檸檬一至兩片，然後再微波個(gè)兩、三分鐘，就是熱騰騰又好喝的咳嗽糖漿了。 <BR><BR>雖然可樂(lè)是藥師發(fā)明，但不表示可樂(lè)加檸檬片再加熱，可以治療感冒。若一定要說(shuō)可樂(lè)跟咳嗽糖漿有什麼相同處，大概就是都含有糖漿跟咖啡因，因?yàn)橛锌Х纫?，喝加熱後的可?lè)頂多會(huì)覺(jué)精神變好一點(diǎn)，不可能對(duì)感冒有什麼療效。 <BR><BR>熱橘子？ <BR><BR><IMG alt="" src="http://xs226.xs.to/xs226/08174/20080422192927460419.jpg" onload="attachimg(this, 'load')" border=0><BR><BR>傳說(shuō)：只要將橘子頭部挖一個(gè)小洞，加一小撮鹽巴，用鋁箔紙包起來(lái)烤五分鐘，可緩解感冒癥狀。 <BR><BR>橘皮可祛風(fēng)清熱，鹽巴有殺菌、清熱、消毒的效果，坊間常以熱橘子或檸檬汁加溫鹽水來(lái)緩解感冒不適，但只適合剛開(kāi)始的風(fēng)熱感冒，有助緩解喉嚨、鼻癢、喉痛癥狀。如出現(xiàn)流鼻水 <BR><BR>、肌肉酸痛、頭痛等風(fēng)寒癥狀，熱橘子不能治感冒。 <BR><BR>羅漢果？ <BR><BR>傳說(shuō)：喉嚨不舒服、咳嗽，可以試試羅漢果，可以讓喉嚨好過(guò)很多喔！ <BR><BR>羅漢果用來(lái)化痰止咳 <BR><BR>已有300多年歷史。如確定風(fēng)熱型的感冒，以羅漢果煮熱水，或以沸水沖泡飲用，可以緩和喉嚨干癢、聲音沙啞。 <BR><BR>燉梨？ <BR><BR>傳說(shuō)：咳嗽痰多，吃個(gè)燉梨止咳，不再酷酷嗽。 <BR><BR>燥咳無(wú)痰的人，燉梨可能對(duì)<FONT color=black>改</FONT><FONT color=black>善</FONT>癥狀有幫助，但如果咳嗽帶痰就不適合。</DIV>

日常生活中人們常做些“無(wú)效勞動(dòng)”，以洗臉為例，就有四件不該做的事，既耗時(shí)耗物又無(wú)益于皮膚健美。
不該用臉盆：且不說(shuō)臉盆是否清潔，單說(shuō)其中的洗臉?biāo)?，在手臉互?dòng)之后，越來(lái)越渾，最后以不潔告終。遠(yuǎn)不如用手捧流水洗臉。
( P1 a  s4 J- ]; a  _9 ?  k% T不該用肥皂：偏堿性的肥皂不但破壞了它的保護(hù)作用，而且會(huì)刺激皮脂腺多多“產(chǎn)油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺產(chǎn)油就越多。
不該用熱水：熱水能徹底清除面部的防護(hù)膜，所以用熱水加肥皂洗臉之后，人的皮膚會(huì)感到非常緊繃難受。其實(shí)，即便是在嚴(yán)冬也用不著熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去。
- c5 V1 e! v& A" C. l; G! \不該用濕毛巾：久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無(wú)異于向臉上涂抹各種細(xì)菌。毛巾應(yīng)該經(jīng)常保持清潔干燥。