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          汶上信息港
          
標(biāo)題: 女人常搓八個(gè)部位能延緩衰老！ [打印本頁]
          

          
作者: 被遺忘的角落    時(shí)間: 2010-8-11 12:27
          
標(biāo)題: 女人常搓八個(gè)部位能延緩衰老！
          試問那個(gè)女人不怕“老”呢？為了抗衰老我們還是趕快采取行動(dòng)吧。每天搓搓以下八大部位。( W$ h4 |* N( C$ n" w
          
搓手：
          
5 y7 \! U. t  ^( s      雙手先對(duì)搓手背50下，然后再對(duì)搓手掌50下。經(jīng)常搓手可以促進(jìn)大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。
          
8 d0 \% I# f( s8 A搓額：  C% t/ X6 A( I8 t% U
          
      左右輪流上下搓額頭50下，經(jīng)常搓額可以清醒大腦，還可以延緩皺紋的產(chǎn)生。
          
6 J. M$ j0 x9 z搓鼻：: }: I5 W2 t% U- k/ o! A
          
      用雙手食指搓鼻梁的兩側(cè)。經(jīng)常搓鼻可以使鼻腔暢通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。1 ]  u+ d  O4 j$ V
          
搓耳：* G( T* n  \& Y7 Q$ d
          
      用手掌來回搓耳朵50下，通過刺激耳朵上的穴位來促進(jìn)全身的健康，并可以增強(qiáng)聽力。
          
( K7 Y) S) b5 t+ b/ F$ C' x搓胸：
          
: ~0 S3 U" L+ K0 y" f     先左手后右手在兩肋中間“胸腺”穴位輪流各搓50下，經(jīng)常搓胸能起到安撫心臟的作用。% c1 x& q: E, _0 V$ u" s$ \
          
搓腹：8 k- ~4 z1 F4 L2 V& Y" t
          
      先左手后右手，先順時(shí)針后逆時(shí)針地輪流搓腹部各50下，可促進(jìn)消化，防止積食和便秘。% f" V; k9 Q) @+ ]! T7 p
          
搓腰：
          
* t/ c! p8 Y. J" w; M1 v/ W      左右手掌在腰部搓50下，可補(bǔ)腎壯腰和加固元?dú)猓€可以防治腰酸。4 k) D% C% Y; y4 C
          
搓足：
          
" U& ~  L4 f. ?# v6 L  e- p. V0 j" R      先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心臟”，可以促進(jìn)血液的循環(huán)，激化和增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)機(jī)能，加強(qiáng)人體的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。6 E, a) t$ T! b0 m: q# D! t
          

          
作者: 兄弟    時(shí)間: 2010-8-11 13:46
          
對(duì)男士有用嗎 ？
          
作者: 被遺忘的角落    時(shí)間: 2010-8-12 11:52
          

          對(duì)男士有用嗎 ？
          
  F' ^6 @2 T4 n8 ^  y9 |+ ~兄弟 發(fā)表于 2010-8-11 13:46 
          - o, e+ j1 k: ^! j/ ?& |+ J
          

          
' r( O" V# U& q8 U8 P" }/ n  {對(duì)男士也適用的，你可以試試?。?br />
& z/ w% U! s1 u  G# f3 g) T




          

          

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